羽球共和國

我的小孩一路從會稽國小，光明國中都參加羽球隊，因為小孩運動傷害的原因（主要在腳部）,我開始研究民俗療法，並且真的找到很簡單且充分運用牛頓慣性定律的敲打方法，除了小孩得以繼續打球，我自己的腰傷，膝蓋傷及手肘傷也都逐漸恢復健康(舊傷的復元較慢）.
因為我小孩已上普通高中，我與羽球對的淵源也暫時告一段落，我試著把方法跟原理整理出書，希望對有需要的人有所幫助.
書名：［酸痛大解碼］,相關的照片及解說，則放在與書名相同的臉書上.

如果有到桃園來
可以來找我
運動傷害自我復健我有些經驗可以提供

我的網球肘已打了8次震波,到現在已經快半年都沒握球拍了, 仍未痊癒只好約70-80%,使用西醫電療及針灸後會更痛(肘關節處), 中醫師針的部位在頭部有好點,後來再去就沒什麼效果了, 不知到底要怎樣才會痊癒,平時也有戴護肘,做上述拉筋的動作, 請問拉筋時如果會痛是不是有拉到發炎的那條筋, 這樣是好的現象嗎?還有我的手腕部位也有一點疼痛, 手腕的部位有可以拉筋的方法嗎? 還是,我需換另一家打震,有人介紹我去陳銀旺診所, 不知這家評價如何呢? To taurus大大: 已私訊相關訊息供您參考囉! 我的網球肘是陪小孩打棒球時單手握棒導致 痛了三四年 後來用不痛的手拍打痛點 一次打到裏頭的發炎物跟瘀血...

james2002 寫:轉學到會稽國小
直接加入羽球隊就可以了
一周打五到六天球

會稽的紀教練今年打入台北羽球公開賽八強

轉學到會稽國小
直接加入羽球隊就可以了
一周打五到六天球