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elsonhao88
週四 1月 7日, 2021年 12:41 am
版面: 新北市, 基隆地區
主題: 1/9 (六) 新店國民運動中心 每週六 晚上8~10 <徵零打> 中等~中等以上
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1/9 (六) 新店國民運動中心 每週六 晚上8~10 <徵零打> 中等~中等以上

1/9 (六) 好山好水羽球隊 《徵零打》 📅 日期: 每週六 20:00-22:00 💪 程度: 中~中等以上 🏠 場地: 2面場 , E、F 場地 (7樓) 🏸 用球: YY AS 50 或 勝利比賽等同等級用球 🍀 收費: 250元 🚄 地址: 新店國民運動中心。捷運-新店區公所(2號出口)走2分鐘 👉 報名方式: 🔍 Line: elsonhao88 (黃先生) 零打影片可參考: https://www.youtube.com/watch?v=V0awa7-qmFs https://www.youtube.com/watch?v=8CzTk8wwBMw https://www.yout...
elsonhao88
週三 4月 17日, 2019年 9:42 pm
版面: 新北市, 基隆地區
主題: 新店-康軒文教大樓 9樓羽球場 4/21(日)早上12:00~14:00 中/中上
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新店-康軒文教大樓 9樓羽球場 4/21(日)早上12:00~14:00 中/中上

時間:4/21(日)早上12:00~14:00

地點:新店-康軒文教大樓 9樓羽球場
(新北市新店區中興路二段218巷康軒文教大樓)

程度 : 歡迎中階到中上之間,球友來交流
場地:1面PU場地,(已租1號場地)
費用 : $190
用球 : 勝利比賽級藍蓋

*請先向警衛換證,然後乘坐電梯到9樓羽球場

報名方式: Line or 簡訊報名
Line ID : elsonhao88
手機:0911899675 (黃先生)
elsonhao88
週三 4月 17日, 2019年 9:39 pm
版面: 運動醫護所
主題: 有人跟我一樣每天拉筋伸展嗎?
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Re: 有人跟我一樣每天拉筋伸展嗎?

熱身拉筋還蠻重要的 避免身體拉傷
elsonhao88
週三 4月 17日, 2019年 9:37 pm
版面: 運動醫護所
主題: 肌肉拉傷用哪種方法較快復原呢?
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Re: 肌肉拉傷用哪種方法較快復原呢?

讓身體多休息避免再用力傷到部位,加上治療會恢復比較快
elsonhao88
週三 4月 17日, 2019年 9:36 pm
版面: 綜合討論區
主題: 打壞對手眼鏡該賠嗎
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Re: 打壞對手眼鏡該賠嗎

我有一次退後接球 結果揮拍打到對方眼鏡 , 眼鏡裂掉 , 雖然他說不用賠 , 還是硬塞500元給他
elsonhao88
週三 4月 17日, 2019年 9:29 pm
版面: 綜合討論區
主題: 想請問幾款球
回覆: 11
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Re: 想請問幾款球

VOLAR30 , YY TR 這兩個都還不錯打
elsonhao88
週三 4月 17日, 2019年 9:23 pm
版面: 綜合討論區
主題: 請問球線不同顏色打的感覺有差嗎
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Re: 請問球線不同顏色打的感覺有差嗎

覺得打起來沒有太大差別, 信心度有差 如果球線配色跟球拍相似 , 打起來帥氣就會有信心
elsonhao88
週一 3月 9日, 2015年 10:56 am
版面: 台北市地區
主題: 台北市信義區三興國小徵單打球友
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Re: 台北市信義區三興國小徵單打球友

你好:
我要報名這禮拜四3/12,還有請問要如何跟你聯繫,謝謝?