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由 kaikai870212
週五 1月 25日, 2019年 4:18 pm
版面: 技術訓練所
主題: 每星期打羽球的次數
回覆: 54
觀看: 62929

Re: 每星期打羽球的次數

每天都打至少2小時，熱身跟收操都很重要 讓身體健康才能打的持久
由 kaikai870212
週五 1月 25日, 2019年 4:16 pm
版面: 技術訓練所
主題: 大家會追求高磅數嗎?
回覆: 153
觀看: 187785

Re: 大家會追求高磅數嗎?

磅數不是代表實力，我們學校的校隊也都是26磅上下，自己用起來順手就好
由 kaikai870212
週五 1月 25日, 2019年 4:11 pm
版面: 硬體軍火庫
主題: 緩衝膜
回覆: 21
觀看: 62175

Re: 緩衝膜

皮膚膜基本上就是拿來控制你握把的厚度，也有人說用了拿起來會Q彈，纏握把布本來就是依照自己的喜好去纏，沒有規定一定要怎麼做

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