羽球共和國

早上打完球,完全不影響中午以後的活動,歡迎加入~

打球時間：
星期二、四、五早上5:30~7:00，
星期六、日早上6:00~10:00。
有四面木板場地，使用勝利比賽球。
收費方式：
入會費1000 元，900元/月，優惠價2500元/季。
假日零打250元(學生150元)，平日100元, 零打一個月1200元。
隊員年齡及球技分佈平均，歡迎試打。

位於永和國中力行體育館（永亨路80巷2號），旁邊有福和國中地下停車場。
聯絡人：總幹事小沈 0930-056216。

周先生,謝謝你,有空下去時,希望不吝賜教

這個農曆年我會在屏東過,
請問有人知道屏東潮州有哪些羽球場?
有哪些球隊?
打球的時間?
謝謝熱心的提供者~

我PO的連結網頁內容說 "專攻運動醫學的中山醫院院長吳濬哲........." "從去年開始就替病人進行ＰＲＰ療法的吳濬哲說，在他兩百多個案例裡，除了運動員外，絕大多數都是八、九十歲的老先生、老太太，長年為膝關節疼痛所苦，注射之後，很快就獲得緩解。不過，價格不便宜，一劑費用一萬五千元，維持九個月至一年左右........" 應該可以詢問中山醫院，且有成功案例。 我目前是在雙和醫院診療,主要原因是懶得跑太遠,但台大.耕莘醫院等.醫生,我有比較一下,還是雙和的醫生比較熱忱有耐心,就我所知,這項療程好像是由生技公司代理吧! 只是執行是藉由醫生之手,所以在我的想法,好像是哪位醫生對我來講就没有很大的...

LUHW 寫:經詢問~這個療程不便宜~~單次在30000元上下!!

我看過台大醫院,他們從没跟我講過這個療程,最近去雙和醫院,醫生才跟我說,這還在台灣推廣狀態,雙和正在試,算很便宜,一個療程2年,每半年打一針,一針15000(一個膝蓋),目前試的人狀況還不錯,若確定我的膝蓋每況愈下,我會試試,因為60000買一個膝蓋值得
PS.請問30000是哪家醫院,謝謝

[quote="ptckimo"]小飛俠布萊恩是阿基里斯腱吧……PRP 對這個也有效？
PRP的療程很廣,連皮膚美容都有

LUHW 寫:聽說是把自己的血液抽出離析~在把離析後的血小板注射回去~~網路搜尋下有!!

我也不想放棄我最愛的運動,任何一線生機我都要試試,大家一起加油

因為自己打羽球常有跳躍的動作,導致於半月板破裂,於關節鏡術後休息了約3個月開始打球至今又3個月了,一直以為没問題了, 可能最近又廝殺的很激烈,這兩天竟然膝關節又積水腫大了起來,天啊! 難道半月板破裂從此就只能改打健康球了嗎, 今天去醫院得見一線曙光,醫生說PRP療程對於關節軟骨受損,半月軟骨傷害非常有幫助, 美國的運動員明星們,小飛俠布萊恩，洋基的A-Rod、老虎伍茲包括林書豪,通通都在使用這種治療法, 想請問各位羽球同好們,有人有親身經驗可在此現身說法嗎,感恩不盡!

swallow 寫:

akakooo 寫:請問,還有位置嗎? 兩位女生,謝謝

歡迎，5.7場地

感恩喔！

請問,還有位置嗎? 兩位女生,謝謝

akakooo 寫:你好,5/12星期六可預約一位零打嗎,女生,謝謝

抱歉,雨下太大無法了了

你好,5/12星期六可預約一位零打嗎,女生,謝謝

quest5162 寫:轉貼

前半个月膝盖症状加重，打完球后剧痛，遂下决心静蹲，看论坛掌握正确姿势后，每天早晚各20分钟，半月有余，膝盖基本痊愈，打完球后上下楼已没有痛感，感觉膝盖明显有力。

講解視頻：

http://bbs.badmintoncn.com/thread-202411-1-4.html）

為什麼我每次看都是快轉,你們看會嗎?
另外可否請問有没有人知道,我曾經半月軟骨破損開刀,現在想利用每天快走來加強體力與腳力,不知會不會影響膝蓋半月板軟骨磨損或加速膝蓋部份退化
謝謝各位

我八-九年前左膝也傷到，那時自認年輕不太在乎。只是現在想起來也可能是同樣問題，因為左膝內側有凸起，上樓梯時左膝會有卡卡的聲音。那次看中醫推拿完後停了4個月也復原了。 這次是試針灸和中醫推拿（8-9月）後也沒多大進步，所以自行熱敷後抹雲南白藥，按摩一下吃保健食品（6月到9月停打，治療。10月中開打但一周二次及治療繼續）。去年12月去看骨科時，醫生很驚訝我軟骨有撕裂傷還能打球。問我日常生活如何我答沒問題。所以他說上篇的話＂開刀後...。＂雲南白藥方法是我媽教的，對我幫助很多。否則以夏天右膝的情形，我不可能回到球場。 我也怕手術後就以走路為樂了。現在打球選對手不逞強。 我的醫生說若是小撕裂應該休息...

我以前一星期打五天，之後右膝內側痛。在去年夏天右膝對溫度變化很敏感，尤其在車中吹冷氣時。會酸痛，用手指去打它還會痛。我當時就知道問題大了。 減少到一周打二次及去針灸了一陣子，有一些進步但不到復元的程度。所以醫生叫我去做 ultrasound，結果是積水但不知道為何，又做 MRI 的結果是半月骨撕裂。去看骨科，醫生給我的建議是如果早上起床，日常生活，走路沒有問題，＂做手術的結果不一定會比現在更好＂。只要持續追蹤，回診就好。至於打球，只要感覺可以就行（不是過度）。 用熱敷，雲南白藥（加米酒頭）及吃 Lakota joint care. 我基本上膝蓋的情況比去年好多了，也可以維持一周二次的球聚。就...

供您參考: http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5031708&page=1 軟骨受傷的話中醫應該是無力治好... 西醫也是... 謝謝你提供的聯結,最近趁著豪小子所引發的話題,讓我對自己的問題也有多些了解,我查了許多相關的文章,有查到一篇疑似中西醫綜合治療的報導, http://www.drchen.com.tw/healthy_medicine_center/007.htm 我目前是開刀術後,內容有段, 手術後膝關節出現創傷性滑膜炎、關節積液者，則選健牌利濕，佐以活血化瘀運氣之品，以健脾除濕湯化裁 ,我想這段話...

我是右手打球，當時受傷是左腳。 受傷的原因不太明確，某天在後場大幅度跑動時，突然感覺到左腳發出一個聲音，但又不確定，之後就覺得左腳怪怪卡卡的，隔天開始它就愈來愈腫，然後連走路都不舒服了。 我先去找西醫看過吃消炎藥，又去中醫推拿，因為改善不大，大約三週後我就去抽關節液。之後就像我前面寫的那篇... 它現在真的完全ok了，目前是一點也沒有後遺症，現在打球前後都會認真拉筋舒展，也每週持續做腿部腰部的穴道推拿。 祝福妳早日康復喔 :M24: 我是左撇子但是右腳受傷,我自己評估我受傷的原因是,我常有跳躍起攔我右手邊球的動作,然後右腳單腳著地,在著地當下就有感覺膝蓋撞擊力很大,不久後腳就漸漸喀喀然後酸痛...

大約三年前我也曾膝蓋踵大無法完全蹲下，彎曲時腿後很緊很痛，打球無法好好跑動。 後來一位教練建議我去某醫院復健科，去醫院看過後醫生說積水了，建議抽掉關節液，抽出關節液後醫生說液體顏色看來算正常沒有嚴重發炎，要我休息一陣再看看。 我休息兩週又忍不住開打，之後又開始感覺踵脹，但因我不想過著打球抽關節液的人生，所以到熟識的中醫診所努力持續的針灸及推拿復健，打球戴護膝，也忘不知多久後，問題全都沒了，現在也不必戴護膝了。 這是我個人的經驗，只是當時醫生也沒提到"半月軟骨"，所以我的問題可能沒那麼嚴重...我也是女性，女生很容易有下肢水腫的問題，所以更要注意。 感謝妳的經驗分享,請問妳的膝蓋現在完全都没問...

keepwalking0724 寫:我一月的時候開的刀 到現在快一年 手術後如果有乖乖復健會好的比較快 但是如果像我耐不住性子的 會重複積水

想請問keepwalking0724知不知道膝蓋若反覆的積水以後會怎樣?還有現在的你腳完全好了嗎,還會有積水的問題嗎?