一段時間就會痊癒了~我學長當初也是跳斷了,結果他從單打手改練雙打
成績突飛猛進,最後打到全國第一~真的是標準打斷腳骨顛倒勇~
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膝蓋不痛了~
從17歲開始接觸羽球到現在也超過25年的時間了 身邊差不多球齡的朋友大多數都已經遇到膝蓋退化的問題 有些長期服用止痛藥,有些藉由施打玻尿酸跟PRP來改善 嚴重的關節開刀,也有一些就退出球場轉作其他運動了 我自己每周打2~3次,每次三小時,加上平常還有跑步的習慣,運動量算是中上 為了能夠打得更久,我很堅持每次打球前一定要半小時以上的熱身運動 不論再怎麼急,都會把整套的熱身完成才會上場打球 所以膝蓋一直保持不錯的狀態 但是歲月不饒人,前陣子也開始痛起來了,剛開始只是覺得微微的刺痛 接下來就是劇烈的疼痛,尤其是打完球後更是舉步維艱 不得已只好跟大家一樣開始"全副武裝",護膝護踝上身,痛的時候還兩個護...
- 週六 5月 27日, 2017年 3:13 pm
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- 主題: [討論]關於全台灣臨打費用
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Re: [討論]關於全台灣臨打費用
台中璞漾光場租就要1200/小時了,零打應該不便宜350~600
- 週一 4月 10日, 2017年 11:35 pm
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- 主題: 戴資穎 史上最水的球后
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Re: 戴資穎 史上最水的球后
拿了全英跟馬來西亞羽球公開賽冠軍了
不知道當初發這篇文章的版主~怎麼看???
不知道當初發這篇文章的版主~怎麼看???
- 週六 3月 4日, 2017年 10:10 pm
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- 主題: 對手用接近翻拍的手法發出高遠球
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對手用接近翻拍的手法發出高遠球
如題:在一般打球時因為沒有裁判,有些球友會用接近翻拍的手法發出高遠球,有些還會很得意的稱做變化發球,請問大家遇到這樣的人會怎麼對應?由其是在一些關鍵的分數上使用,真的蠻討厭的~
我自己是曾經有一次直接跟對方說你這樣犯規,請他重發,但是沒有裁判認定很難判斷~
最差的狀況就是直接退後一大步,不抓發球了,順順把這場球打完~
我自己是曾經有一次直接跟對方說你這樣犯規,請他重發,但是沒有裁判認定很難判斷~
最差的狀況就是直接退後一大步,不抓發球了,順順把這場球打完~
- 週六 1月 30日, 2016年 11:35 pm
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- 主題: 球齡真的是決定實力和熟練度的標準嗎?
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Re: 球齡真的是決定實力和熟練度的標準嗎?
練球的時數才是決定實力跟熟練度的標準~
- 週二 7月 28日, 2015年 9:48 pm
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- 主題: YONEX ZF2 大家都穿甚麼線種呢?
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Re: YONEX ZF2 大家都穿甚麼線種呢?
66UM,27磅+1
便宜又好打~280打兩個月很夠本了
便宜又好打~280打兩個月很夠本了
- 週六 7月 18日, 2015年 5:12 pm
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- 主題: 狂賀~周天成擊敗超級丹取得台北2015羽球公開賽冠亞軍門票
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Re: 狂賀~周天成擊敗超級丹取得台北2015羽球公開賽冠亞軍門票
第三局林丹在3:13落後10分的狀況下追上來
那10分才是真正的林丹吧~不過小天能頂住壓力
最後關鍵的幾個重扣守起來~贏得精彩啦
那10分才是真正的林丹吧~不過小天能頂住壓力
最後關鍵的幾個重扣守起來~贏得精彩啦
- 週六 7月 18日, 2015年 4:49 pm
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- 主題: 狂賀~周天成擊敗超級丹取得台北2015羽球公開賽冠亞軍門票
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狂賀~周天成擊敗超級丹取得台北2015羽球公開賽冠亞軍門票
臺灣史上能擊敗林丹的第一人呀~真是不簡單
不過林丹似乎是因為褲子mark的關係影響了心情
第三局頻頻在拉褲子不讓MARK露出
而褲子上一邊是李寧的MARK,一邊是yonex
最後他把Yonex的剪掉,不知道是否為代言的問題
不過林丹似乎是因為褲子mark的關係影響了心情
第三局頻頻在拉褲子不讓MARK露出
而褲子上一邊是李寧的MARK,一邊是yonex
最後他把Yonex的剪掉,不知道是否為代言的問題
- 週三 7月 8日, 2015年 11:19 pm
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- 主題: 女子羽球服裝網球化?
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Re: 女子羽球服裝網球化?
馬琳的連身裙穿起來就很好看
不過好像是大陸的球員消極抵抗
不然有一度大家都開始穿裙子
不過好像是大陸的球員消極抵抗
不然有一度大家都開始穿裙子
- 週三 7月 8日, 2015年 11:13 pm
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- 主題: 新球鞋,好像膝蓋比較舒服
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Re: 新球鞋,好像膝蓋比較舒服
三年前的鞋,膠底早就硬掉了~如果鞋墊也沒換過,當然避震效果都沒了
新鞋的避震可以抵銷一些膝蓋的壓力是沒錯的
所以我幾乎是一年就換一雙鞋,半年換一雙鞋墊
新鞋的避震可以抵銷一些膝蓋的壓力是沒錯的
所以我幾乎是一年就換一雙鞋,半年換一雙鞋墊
- 週三 7月 8日, 2015年 11:11 pm
- 版面: 技術訓練所
- 主題: 如何告訴隊友雙打的前後轉換
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Re: 如何告訴隊友雙打的前後轉換
有時候我們肯教,人家也不一定肯學呀~
- 週三 7月 8日, 2015年 11:06 pm
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- 主題: 今年的台北公開賽李宗偉會來!?
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Re: 今年的台北公開賽李宗偉會來!?
會窩~而且12號就會先來桃園跟一些球友球聚一下~
不過是私人的俱樂部,私人的球場~應該沒有開放參觀
不過是私人的俱樂部,私人的球場~應該沒有開放參觀
- 週日 5月 10日, 2015年 10:19 pm
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- 主題: 甲組後段跟乙組體保的出路是什麼?
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Re: 甲組後段跟乙組體保的出路是什麼?
以前學校甲組的學長,他們幾乎都是國小就開始練球,根本沒有在讀書,也沒有空讀書,所以基本的英文字母也背不齊,在學科上幾乎是趨近於零的,畢業後我知道最好的是擔任國家級教練,有的就在學校教體育,也有在球館教球的,有跑去開體育用品社的,有跑羽球器材業務的,其實撇開羽球這項專長,他們跟我們幾乎差不多的,就照自己的興趣去發展吧~
Re: 為甚麼要跳殺??
可以早一點回家休息
因為一場跳個三十顆大概就可以打包回家了
因為一場跳個三十顆大概就可以打包回家了
Re: 假動作擊球時的心情
在想球落地,對手腳步定住,錯愕的表情
在想對方重心偏移錯位,勉強回球,怎麼抓
在想對方重心偏移錯位,勉強回球,怎麼抓
- 週五 7月 11日, 2014年 11:17 pm
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- 主題: 羽球新比賽計分: 11分,5局
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Re: 羽球新比賽計分: 11分,5局
WOW~好久沒聽到有球隊還在打21分舊制耶~一場打下來30分鐘跑不掉吧~利害利害cheung310 寫:業餘的應該不會改 , 我們公司還是習慣打21分舊制 , 打比賽才會改成31分新制
- 週六 6月 28日, 2014年 9:59 am
- 版面: 綜合討論區
- 主題: 羽球新比賽計分: 11分,5局
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Re: 羽球新比賽計分: 11分,5局
我比較好奇的是?我們業餘的會跟著改嗎?
從舊制15分打到現在是新制31分
如果改成5局11分,我們一般在打的我認為不太會改耶
從舊制15分打到現在是新制31分
如果改成5局11分,我們一般在打的我認為不太會改耶