羽球共和國

本球季正式球友已滿.....謝謝
歡迎臨打

MOMO本季102年6月12日至9月11日
再開放四位正式球友,歡迎有羽毛球基礎同好加入或臨打
連絡方式:
球隊臉書社團:\^O^/~MOMO羽球隊~
隊長 盈君 0989257962

2月15日臨打人數已滿~^^
momo掉到第三頁了

我想變裝陶菲克應該行吧?
不行就頭大了

發問一下：一場指定跟誰搭，那另外一場可以叫別人指定我嗎?還是一定要抽籤？
那被指定的人需要經過他同意嗎?

背後擊球高手阿竿又出現了，請高抬貴手舉起正拍擊球不然我們三位新手會被玩球玩死……
打球開心就好是沒錯，但是別頻頻跟場邊人講玩笑話，其他三人總是要等阿竿先生講完話才能發球，請尊重他人。
哈哈哈~~我知道"ㄚ甘"~殊不知咱们球隊也有"ㄚ竿"~~球隊隊友不斷出現新綽號
這裡宣揚一下好了
這志宏大哥~號稱志宏跋跋~所以華卿是不是就是華卿麼媽???? :M32:
隊友裕珹 博聖說~裕珹長的像海綿寶寶裏面的章魚哥~ :M32: ~~.......呵呵(偶也有同感耶~~ :M36: )
我老哥盈字也有綽號ㄛ~老林 是也

魚組長~您不孤單了ㄛ~~~幫您物色了~海鮮成員~~~章魚哥是也~~~噓 ...

背後擊球高手阿竿又出現了，請高抬貴手舉起正拍擊球不然我們三位新手會被玩球玩死……
打球開心就好是沒錯，但是別頻頻跟場邊人講玩笑話，其他三人總是要等阿竿先生講完話才能發球，請尊重他人。

MOMOchun 寫:有球友特別打電話關心的問我:怎摸MOMO最近留言板淪落到第二頁阿~~
隊長怎摸了嗎~~~~????
這.....隊長想想~也不知道耶~~
但是總歸納就是:工作忙了一點~~年紀大了一點~體力差了一點~"非死不可"留言多了一點~所以...羽共留言.話少了一點................但是球可沒少打喔~~~
謝謝眾球友的關心丫~~所以MOMO可以再展現熱情阿~~
本季開放四位正式球友加入~~~歡迎加入喔~~~

隊長辛苦了，獨自撐了六篇，要上班賺錢接電話回臉書看羽共顧小孩又要打球三頭六臂都不夠用~~辛苦了

小弟曾被隊友(90多公斤)踩到內腳踝,強迫中獎(翻船啦)
當場腫脹痛到不行,這下讓我休息3個月
從此我特別注重熱身運動
翻船拉筋法做到現在不小心翻過三次了,竟然都沒事,扭一扭又可跑了
當然我不會故意去做測試啦!

http://s3.postimage.org/v6jsock/4488778832_1eeebbfe5b.jpg
借身體的重量將腳踝由側邊施壓約15秒
兩腳交換做

http://s3.postimage.org/zgcry9w/4487884309_a37e1c5685.jpg
這個動作剛做時會痛
可想而知為什麼不小心翻船會那麼嚴重,輕者扭傷重者腫脹 ...

依婷妹妹星期三終於出現在球場，不過卻是杵著拐杖，看了真讓人不捨，依婷要多喝鮮魚湯復原很有幫助還有手術後的營養品要常喝，最重要的復原期後段要勤做復健，祝你早日康復，平安愉快

MOMOchun 寫:

TANG6688 寫:肩膀大臂酸酸的，害我不敢全力專心殺球，雖然全力殺也沒強到那。
我需要休息啦!
星期五中愛喔，別誘惑我
忍住~忍住
休息一個禮拜，星期三再見啦。

哎呀~蔣大難得回來耶~~每次都晃點拉~

前天打到球拍飛出去，驚覺該休息了，要從羽球愛好者說出“休息”兩字是多煎熬。

肩膀大臂酸酸的，害我不敢全力專心殺球，雖然全力殺也沒強到那。
我需要休息啦!
星期五中愛喔，別誘惑我
忍住~忍住
休息一個禮拜，星期三再見啦。

高級動作這我很認同也可以說高難度動作，翻挽擊球是非常具威力的殺球動作，但是要在揮拍極短時間內作出此協調性動作不是每個人辦的到，曾問過教練他的揮拍是直接“正拍面壓挽擊球”他殺出的球也是嚇死人。
所以學不來別勉強，不然每個人都會伸卡球了。

MOMOchun 寫:

TANG6688 寫:星期三又有好多期待，開始熱血沸騰了。

終於明白你熱血的原因啦~不過沒關係~訂下目標~等到天荒地老(不錯喔~越來越進步~開始浪漫了~呵呵~)

熱血是講打球啦!感覺越來越棒了
期待倒是有啦!我承認

MOMOchun 寫:

fishtwo38 寫:請問星期三 9/21 有收臨打一名嗎?
有去過一次...
謝謝!!

阿~我知道您拉~歡迎來臨打~
真的很抱歉~
最近超忙~沒有空隙~(不管忙蛇摸~~就是忙滴~~~)所以都沒上網拉~~慢回覆請見諒......
這玉堂阿~~我疏漏的地方~就勞煩您回覆拉~或者魚組長也行啦~~^^~

隊長應該去辦隻智慧型手機，臉書羽共一把照從此不需要電腦了。

fox9622 寫:這個星期日(9/25)想過去試打可以嗎?
另請問目前固定球友大概有幾位阿?
阿原 fox9622@yahoo.com

我們十月要半年繳2000，目前人數約5-6位有人還在考慮，阿原可以打電話給楊文正2810768先臨打看看

星期三又有好多期待，開始熱血沸騰了。

招募新球 友，歡迎臨打

kyocott 寫:

MOMOchun 寫:

TANG6688 寫:好期待下星期三的到來，隊長我家伙準備好了^^

我們大家可是期待你回來呢~~只是準備好的傢伙是指.....?????

指這個!!

哇!好棒的蛋糕是隊長盈君過18歲生日嗎？
後面一個小頭是新隊友還是路甲
到順天帶的家伙當然是球拍，不會是棒球棒也不會是高爾夫球桿

好期待下星期三的到來，隊長我家伙準備好了^^