除了羽球,大家還有做哪些運動
Re: 除了羽球,大家還有做哪些運動
騎卡踏車 ,明年度會納入游泳及跑步的練習項目。
目標是小鐵完賽
^_^
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舊愛-亮12L
Wilson Zonar 很甜 - 輕鬆打
AEF 飛1 + 2086 穿 BG 65耐打, 66um & 80P.
SW的NA-SF 84g/290 (應酬拍,無漆,不怕敲,^^)
亮10,10KRP,11,LYD,arc 11 TH,etc...
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Re: 除了羽球,大家還有做哪些運動
這要看你拿甚麼打小孩 XDSal 寫:以下兩項不知道算不算運動 ...........XD
打小孩
遛狗
遛狗算阿~ 走路本身就是一種運動~ 只是要走30分鐘以上才開始會有效果說
最近我都會去跑國小操場, 每走兩三圈就搭配慢跑一圈, 反正就是盡量讓自己處於在動的狀況就行了 :)
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Re: 除了羽球,大家還有做哪些運動
打IPSC, 騎單車, 還有..............
疑! 沒了!!
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Re: 除了羽球,大家還有做哪些運動
除了羽球以外
就只剩下體育課的游泳(入秋水冷死了)
跟每天早上通勤時的騎腳踏車+走路
我發現到......我只擅長羽球
籃球排球躲避球都徹底忘光了
對於一個高中生來說這算是好現象嗎
就只剩下體育課的游泳(入秋水冷死了)
跟每天早上通勤時的騎腳踏車+走路
我發現到......我只擅長羽球
籃球排球躲避球都徹底忘光了
對於一個高中生來說這算是好現象嗎
Re: 除了羽球,大家還有做哪些運動
我之前也這樣m16a4385 寫:除了羽球以外
就只剩下體育課的游泳(入秋水冷死了)
跟每天早上通勤時的騎腳踏車+走路
我發現到......我只擅長羽球
籃球排球躲避球都徹底忘光了
對於一個高中生來說這算是好現象嗎
但是現在有網子的只有排球不會,
網球跟桌球略懂(為了陪老師跟女朋友打球而學的)
Re: 除了羽球,大家還有做哪些運動
我是慢跑 練拳 遛狗,不過狗狗上個月生病過世了,因而作罷,唉…
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- 中階老鳥
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Re: 除了羽球,大家還有做哪些運動
每天在家打蚊子 打蟑螂 訓練反應力 這算是運動嗎?
YONEX ArcSaber 7(NEW)
YONEX ArcSaber 8DX
YONEX ArcSaber 9
YONEX ArcSaber 10PG
YONEX ArcSaber ZSTH
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Re: 除了羽球,大家還有做哪些運動
跳繩……
每天都要的^^
目前一天只有300下~預計一週後提高至600下
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