〔求影片〕羽球平推打牆壁練習

[blackblackchen]

大家好，小弟有一事相求羽共上的球友們。

應該就是去年了，偶然在網路上看見一位應該是選手的球員，在練完球後，接著再對著牆壁練習推平球，其速度快到讓人吃驚，且最起碼都可以來回超過15拍以上。打完後，這位選手就躺或是坐在地上了。整部片子的印象止於此。

推測這應是我們國內的男選手(因為有說了幾句流利的中文)，現在回想起來，想再去找那部影片，卻苦無思緒。

不知道眾球友們有沒有人看過這部片子，可否請眾球們們提供一下資訊呢？

不過，如果大家也有看過對著牆壁練習，其來回拍數快又多，也不妨一起和大家分享一下囉。

祝各位順心，
謝謝大家。

[kyocott]

小黑兄~~要練快沒別招~~多打~~推用力一點~~久了腕力超強!!小弟我之前也有這樣玩過~~換來的就是強大腕力~~加油啊~~

[blackblackchen]

小黑兄~~要練快沒別招~~多打~~推用力一點~~久了腕力超強!!小弟我之前也有這樣玩過~~換來的就是強大腕力~~加油啊~~

阿智哥，其實這片子是要找來給我朋友看的。（其實，我也偷偷練習中）

就因為有看過這種等級的速度，偏偏我朋友又不相信有人可以打牆壁打得這麼快。所以，只好找出當時看見的影片來佐證。

說實話，這種對牆練習的方式，速度快到像在比賽時來回的平球，又能每次都過十多拍，那腕力真的是非常的驚人。

說實話，能練到有你腕力的一半，我就偷笑了。

[Clairelee]

倒是有個戴資穎的打牆壁影片，她臉書上有PO，
有網友統計大概74球~超強!
影片如下：

https://www.facebook.com/16496532688399 ... 099368612/

[mayaken20019]

衷心的建議 可以先練重訓 (如果想快速進步的話)
腰部訓練 腿部訓練 臂力訓練 腕力訓練

身體素質 佔60 技術佔 40

[5ainte]

長見識了，以為只有桌球和網球可以打牆，原來羽毛球也能這樣練習。
感謝分享！

倒是有個戴資穎的打牆壁影片，她臉書上有PO，
有網友統計大概74球~超強!
影片如下：

https://www.facebook.com/16496532688399 ... 099368612/

[cltsao]

https://www.youtube.com/watch?v=tsIFDt0_INU

[ru8xj411]

https://www.youtube.com/watch?v=tsIFDt0_INU

請問一下影片中這練習板不知那裡買的到阿?

[cltsao]

https://www.youtube.com/watch?v=tsIFDt0_INU

請問一下影片中這練習板不知那裡買的到阿?

我也不知