鞋墊這樣磨損這正常嗎？

[FateXRebirth]

https://imgur.com/DRAxR0T

如圖 常常鞋墊磨損的都是這些地方
其實打球過程中也會感受到
尤其實在雙打快速移動的過程中
其實長繭跟水泡也幾乎是這兩塊
就是前腳掌最大塊的地方和拇指
常常會有摩擦生熱的感覺
不知道是不是跑法不對
又或者施力的方式不對呢？

而且右腳似乎比較嚴重
是不是因為是啟動腳的關係
我是左撇子

請各位分享一下經驗 謝謝

[Chien]

有點過頭了，但除了看鞋墊，還要看鞋底，但以鞋墊來看，你的重心偏前腳掌，而且你可能做很多急行彈跳與急速扭轉，尤其是拇指球及蹠的部位，有很多時候，我們是全腳掌著地，但你更多的是用前腳掌，所以才會有無此的現象。

[FateXRebirth]

這兩雙鞋大概都穿了快一年
打球時間一禮拜接近四小時

可是羽球本來就是靠前腳掌移動的運動不是嗎？
全腳踩實移動起來就會慢吧？ 還是我誤解了什麼
尤其是啟動步伐的時候一定是小跳狀態

[presario]

國小女生的，右撇子

[Chien]

羽球雖然有很多時候是用前腳掌，但更多的時間是全腳掌，你講的部分是啟動後，離地後與著地前那一煞那，但更多時間是地板上的磨擦，重點是重心的轉移才是結果的原因，若你注意鞋底，製造商都會加強包括腳跟部位，前腳掌兩側，拇指踵部位等等，但以力道來說，拇指踵是最容易磨破的。