打完球手臂酸痛、瘀青...

[chenyo]

我朋友她打完球之後，說手臂痠痛
一開始我以為只是太久沒打球的關係
結果愈來愈嚴重，還出現淤青
好像已經第5天了
結果今天變成這樣＠＠
http://ppt.cc/xaeg

請問這要怎麼辦？？
因為人在國外，是否有自療的方法？

[5575451]

很可能是那位朋友，本身凝血功能有異常，或是血管脆性較高。

說真的，我覺得根本的方法還是...減少打球時間...