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激烈運動後 頭痛症狀
發表於 : 週二 11月 20日, 2012年 5:25 pm
由 kunfeng147
請問
1.脖子拉傷後休息三週沒打球,有去看中醫(針灸)
現在只要打球,脖子會持續酸痛三天左右
2.小弟在冬天打球後會發生頭痛的症狀
睡一覺起來才會好
不知道是什麼原因
不知各位是否有相同的經驗及處理方式可以分享,3Q~
Re: 激烈運動後 頭痛症狀
發表於 : 週三 11月 21日, 2012年 10:11 am
由 len1001
有可能是兩邊肩頸,與脖子2側的肌肉有拉或扭傷,所牽引出來的頭痛,如果是這種情形,休息後就會復原,也可以熱敷兩邊肩頸,與脖子2側的肌肉,來減緩疼痛,供你參考看看
Re: 激烈運動後 頭痛症狀
發表於 : 週三 12月 12日, 2012年 8:13 pm
由 chan4824
我也會頭痛，有時痛到像吐，醫生說我試著涼
Re: 激烈運動後 頭痛症狀
發表於 : 週二 12月 25日, 2012年 8:23 pm
由 h800217
chan4824 寫:我也會頭痛，有時痛到像吐，醫生說我試著涼
冬天打球真的比較容易頭痛....
由其實球場的溫度不夠溫暖的話
畢竟羽球是需要短時間內大量換氣的運動
太多冷空氣一下子進入鼻腔就.....
我想跟喝冰的喝太快應該是差不多原因
我都一直喝熱水 然後熱敷鼻樑上面一點那個位置都會比較舒緩一些
Re: 激烈運動後 頭痛症狀
發表於 : 週四 1月 24日, 2013年 11:09 pm
由 GENGPU27
冷熱空氣落差大
有時候場館溫度高或者是
剛激烈比賽完身子溫度是偏高的
若這時突然走出場館或坐在身邊
易造成頭痛
所以建議冬天帶一條大浴巾
打完球休息就披著
有效果喔！
Re: 激烈運動後 頭痛症狀
發表於 : 週六 2月 2日, 2013年 10:25 pm
由 qsw0106
冬天我打完球通常都會帶毛帽，夏天也是容易頭痛，我想可能是水分失去太多，但最後也只能吃普拿疼減輕症狀!
Re: 激烈運動後 頭痛症狀
發表於 : 週六 2月 9日, 2013年 7:20 pm
由 bluejeff
打完球記得要冷機，讓身體溫度下去一點，收操喝水慢慢來，把呼吸調順，看看有沒有好一點
Re: 激烈運動後 頭痛症狀
發表於 : 週三 2月 27日, 2013年 3:21 pm
由 root
我個人最近亦次遇到此問題,經來回思索後,發現乃因又手拉到筋 導至引起偏頭痛 ,經治療手痛後重此頭痛就好了, 提供各位參考考.
Re: 激烈運動後 頭痛症狀
發表於 : 週三 10月 30日, 2013年 3:48 pm
由 acer22222
我也會，因為血衝很快，而天冷血管收縮，導致頭痛，就像把噴水中的水管捏住。對策:不要打太累，或注意保溫，或等身體冷一點再走，不要吹到風。
Re: 激烈運動後 頭痛症狀
發表於 : 週日 11月 3日, 2013年 12:52 am
由 tiger320cc
缺氧拉~
打球前後補充一下DHA增加血液裡的含氧量
不但打球時反應變快~~打完後也不會頭痛了
每次吃~球友都會笑說:又再吃禁藥囉~
Re: 激烈運動後 頭痛症狀
發表於 : 週日 7月 13日, 2014年 8:12 pm
由 raskal33
我以前也是激烈運動後就會頭痛，四季都一樣，去看腦科也沒問題
Re: 激烈運動後 頭痛症狀
發表於 : 週三 7月 30日, 2014年 2:29 am
由 ludang
打前吃一顆綜合維他命B試試看.....
Re: 激烈運動後 頭痛症狀
發表於 : 週四 9月 18日, 2014年 12:43 pm
由 sinacloud
我也有這症況，我想應該是流汗後，頭吹到風的關系..
Re: 激烈運動後 頭痛症狀
發表於 : 週五 9月 19日, 2014年 4:23 pm
由 goodboy
可能是打球流汗太熱，導致頭部熱脹，引起疼痛
Re: 激烈運動後 頭痛症狀
發表於 : 週一 1月 5日, 2015年 3:59 pm
由 mickeyhsiung
受涼+1
可以試試看頭部原始點（按摩）,配合熱敷後腦杓效果會比較好
～可以用吹風機吹
https://www.youtube.com/watch?v=e5gDmCXpXi0