打球前別忘記熱身唷! 有任何傷痛記得去看醫生, 別硬撐唷
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che1230000
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由 che1230000 » 週六 6月 4日, 2011年 7:20 pm
請問有誰知道殺球的時候,拇指下方腕關節會痛是啥症頭
有沒有版友可以給個建議
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w49851zzz
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由 w49851zzz » 週日 6月 5日, 2011年 10:11 am
我現在也是這個在痛,我是手腕向拇指方向輕扳就會痛了,已經痛3-4天了,我只有吃消炎跟貼藥布而已,
也不知道是為什麼。
你們等我,下次見我,我要把球頭殺到插在你大腿。
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dick0611
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由 dick0611 » 週日 6月 5日, 2011年 10:51 am
我一開始打也會這樣
後來糾正了握拍方式之後就漸漸改善
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w49851zzz
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由 w49851zzz » 週日 6月 5日, 2011年 6:28 pm
是握拍的關係嗎?我握拍還算正確啊~.~
我是換一隻拍子之後才開始有這症狀的。
你們等我,下次見我,我要把球頭殺到插在你大腿。
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dick0611
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由 dick0611 » 週日 6月 5日, 2011年 6:44 pm
我也是用了MRK200這支超硬拍四五個月之後才會這樣
然後就是手肘會痛了
後來請教練教
他第一天就改我的握拍了
之後的兩個禮拜
拇指下方的腕關節才明顯感到不會痛
在那之前有用貼布和護腕
都沒什麼用呀
我建議還是去運動傷害科看一下最保險
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w49851zzz
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由 w49851zzz » 週日 6月 5日, 2011年 7:07 pm
應該是一下子換太硬的拍了,我明天就去找醫生看一下,
謝謝囉~
你們等我,下次見我,我要把球頭殺到插在你大腿。
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che1230000
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由 che1230000 » 週一 6月 6日, 2011年 5:49 am
這樣看下來好像真的跟拍子太硬有關係喔!
我之前好像也沒感覺到會痛,好像改了拍子之後才發生的.
啊這下好玩了,身邊一堆都是頭重的硬拍
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JerryYung
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由 JerryYung » 週三 6月 8日, 2011年 10:39 am
這種症狀的確是中杆太硬加上握拍所造成!最快解決的方式就是打針。不然不想換拍的話就降磅,像我都會準備3m的繃帶或白貼在球袋裡面,打球前就拿來針對患處貼上並繞手腕黏貼二圈,但請拿捏緊度及圈數,不要太緊了。然後再戴上擦汗
用的護腕蓋著,以免人家問東問西!很有效用了之後不會痛也敢用力打!
一日不摸拍便覺得面目可憎!!三日不打球就覺得寢食難安!!