羽球共和國 • 腳踝扭傷多久重回球場

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腳踝扭傷多久重回球場

發表於 : 週四 11月 7日, 2019年 11:02 pm

由 afg2422

大家腳踝扭傷多久重回球場...？
我知道依受傷嚴重度不同，恢復時間也不同
但就想知道一下大家忍了多久
畢竟對球癡來說
翻船不能打球的時間實在是很痛苦啊

Re: 腳踝扭傷多久重回球場

發表於 : 週二 11月 19日, 2019年 4:51 am

由 fatlai228

我前一次扭傷大約2星期復原

Re: 腳踝扭傷多久重回球場

發表於 : 週三 11月 20日, 2019年 10:34 pm

由 Sal

上一次扭傷很嚴重，直接休了半年
留得青山在，不怕沒柴燒
好好休息，現在一週又可以固定打三次囉^^