打球時足弓會抽痛

打球前別忘記熱身唷! 有任何傷痛記得去看醫生, 別硬撐唷
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JUN1005
新進菜鳥
文章: 14
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打球時足弓會抽痛

文章 JUN1005 » 週一 2月 24日, 2020年 12:58 am

換了勝利P9200打球時足弓會抽痛
打完下場休息一下又不痛了
是鞋子不和嗎?
鞋帶都繫很緊也換了高足弓鞋墊...
有同經驗球友可以分享經驗嗎?

divid124578
新進菜鳥
文章: 3
註冊時間: 週三 1月 3日, 2018年 11:38 pm

Re: 打球時足弓會抽痛

文章 divid124578 » 週三 3月 4日, 2020年 9:44 pm

我有時候也會這樣 可能是鞋子問題
但我覺得應該是熱身不夠

amd586
新進菜鳥
文章: 4
註冊時間: 週四 7月 9日, 2020年 12:51 pm

Re: 打球時足弓會抽痛

文章 amd586 » 週六 7月 11日, 2020年 11:32 am

我的經驗是穿較軟的鞋子,比較容易引發足底筋膜疼痛,然後就會反覆發生,打完球要多拉筋會舒緩些

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