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Re: 五十肩 板機手 網球肘 媽媽手 救星
發表於 : 週二 12月 6日, 2016年 11:13 am
由 tscscc
最近左肩一直不舒服，也來試看看…
Re: 五十肩 板機手 網球肘 媽媽手 救星
發表於 : 週二 12月 27日, 2016年 8:50 pm
由 helloyutingamy74
感謝大大分享，跟著做，真的好有效果，謝謝
Re: 五十肩 板機手 網球肘 媽媽手 救星
發表於 : 週日 1月 22日, 2017年 7:37 am
由 robert31315
做了一星期 右肩疼痛感覺好多了 感謝大大分享~
Re: 五十肩 板機手 網球肘 媽媽手 救星
發表於 : 週一 3月 6日, 2017年 10:11 am
由 akeseb254
感覺滿有幫助的
下次來嘗試看看
Re: 五十肩 板機手 網球肘 媽媽手 救星
發表於 : 週六 3月 25日, 2017年 11:34 am
由 fitchz
想不到這裡竟然有不錯的方法，趕快來試試，先感謝!!
Re: 五十肩 板機手 網球肘 媽媽手 救星
發表於 : 週二 4月 4日, 2017年 1:01 am
由 sweetpen29
Re: 五十肩 板機手 網球肘 媽媽手 救星
發表於 : 週四 7月 6日, 2017年 5:15 pm
由 mayuko
感謝分享
最近網球肘痛到很困擾
>"<
Re: 五十肩 板機手 網球肘 媽媽手 救星
發表於 : 週二 7月 25日, 2017年 11:34 pm
由 mimi20011032
感謝分享,球友也有教我這樣做 ,蠻有效的~
Re: 五十肩 板機手 網球肘 媽媽手 救星
發表於 : 週四 11月 16日, 2017年 8:20 pm
由 stockzlon
依照所提供的方式做 真的有舒緩的功能 謝謝分享
Re: 五十肩 板機手 網球肘 媽媽手 救星
發表於 : 週六 12月 2日, 2017年 7:17 am
由 chanweifeng
跟著影片敎導做一做，保養自己肩膀，不錯哦
Re: 五十肩 板機手 網球肘 媽媽手 救星
發表於 : 週二 12月 19日, 2017年 12:20 pm
由 ted7878234
感謝分享 施力點不對 肩膀打完隔天都會疼痛