高遠球、殺球的揮拍軌跡?

[sunsonsam]

雖然小弟的高遠球可以底線打底線 但姿勢都被說很怪
殺球的球速也很慢...毫無威脅

請問一下哪種揮拍軌跡比較合理?
以從人的背後往前看 拍頭的軌跡應該是底下哪一種呢?

[e793312]

揮拍軌跡? 第一次聽到有人從這角度去調整 但你的問題跟軌跡只有一點點相關唷
應該是手腕發力 沒能體會到唷 找個教練問看看會比較快

[hs0322]

可以敘述您的姿勢是怎麼個怪法嗎? 就殺球而言，我的看法跟樓上的大大一樣....^^

[tiger2008]

個人拙見~~一..起點若劃的沒錯就有點怪 怎麼會是由身體左側往上輝拍呢?
二..如果版大所要表達的意思是須不需要有個轉折點..我想不需要

[mikoyan]

高遠球　我也是看了對岸的教學影片才有新體悟

影片中介紹到，回高遠球時，從引拍，到大臂揮動，到擊球前一瞬間，握把底（那塊塑膠板），是對著對手的。
擊球瞬間，是利用手腕轉動將拍面調整至擊球角度，手腕再出力擊球。
如此一來，大臂揮動的角度就不會太大；高遠球不完全是靠大臂揮動去提升素質的。
大臂揮動是提供送球出去的力量，手腕轉動是決定高遠球方向力量的來源。
手腕力夠，這樣的動作也有隱蔽性，擊球前一刻對手才會知道你想打的球路，當然，對手眼睛也要夠利才看得出來。

如果樓主有常看羽球比賽的影片，可以觀察，頂尖球員的揮拍動作都不會特大...

[tiger2008]

個人因為年紀大了 所以覺得..身體的力量>大臂>小臂>手腕>手指..
so..像高遠球這樣的球路我都能用身體帶動大臂就盡量不用手腕的力量
了 感覺會舒服一點
僅供參考喔 不一定是對的~~

[mikoyan]

姿勢對於羽球相當重要

打久了有體會。自己的動作會逐漸的改變，從一開始的模仿隊友動作，逐漸修正為自己覺得舒服的動作，最後找出最適合自己身體素質的動作。

就像棒球中的二縫線球（2-seamer），有的投手投出來就是不會跑，王建民投出來就是這麼會跑但卻也那麼地沉。會抓老鼠的就是好貓阿。

不過，經過訓練的球員的動作仍值得我們參考學習，那是有科學分析後的訓練與動作，一來是最有效率的擊球方式，二來最不容易受傷。

傅海峰的殺球教學影片中就說中：你們（我們～）業餘的打球，動作就是不對嘛！才會這麼容易受傷~~

[e793312]

個人因為年紀大了 所以覺得..身體的力量>大臂>小臂>手腕>手指..
so..像高遠球這樣的球路我都能用身體帶動大臂就盡量不用手腕的力量
了 感覺會舒服一點
僅供參考喔 不一定是對的~~

建議可以加點手腕 但用力時間別太長 這樣長球會讓對手有壓到的感覺而覺得打不會來到底線

[sunsonsam]

看起來大家好像搞錯我的問題了@@

圖上表示兩種由最高點揮拍後的軌跡
第一種是比較直直的往下 然後在接近肩膀的時候往左下方洩力
第二種是一開始就往左下揮拍

[tiger2008]

哈哈~原來版大是左撇子 難怪誤會大了
發完力求擊出之後就自己舒服就好哪有怪不怪的問題? 腕力強內旋
發力漂亮的高手球擊出之後就直接下放到準備位置了根本也不用洩力~~

[ekyo0224]

圖應該是又撇子
不過圖中的線條人應該是"背對著"我門

所以我們看到的應該是線條人的後腦杓，

這樣解釋就合理了，
因為樓主有提到
"以從人的背後往前看 拍頭的軌跡應該是底下哪一種呢?"

所以我們看到的應該是線條人的後腦杓

[hs0322]

想請問樓主要問的究竟是擊球前的軌跡還是擊球後的?
在我看來,圖中的人物應該是右撇子,而所謂的"揮拍軌跡"則是"擊球前"軌跡!

您後來補充為"揮拍後"的軌跡,以致於版上的球友認為您是左撇子,

so~還是請您重劃一張吧,這樣大家都霧裡看花,不知道您究竟是在敘述什麼!

重點是無法知道您的姿勢究竟是如何的怪,以致於無法給出些建言, 不是嗎?

[ROB]

樓主第一個圖那種轉折比較可能出現在選手跳殺的狀況,
但是拍頭痕跡應該不會劃在身體之外, 這樣的擊球點不對.
第二個圖大概就是正常站著殺的痕跡.
不過, 球的處理是活的, 比賽中隨情況每球殺起來多少都有不同.
何況也可能樓主畫錯, 而讀者也會錯意.
錄下來當然會比較好, 但是直接問教練才是對的.
不然這裡人云亦云, 樓主也分不出來誰說的才是對的吧?

[karokedo]

說實在的，這兩種我全都看過
有時候是個人揮拍的習慣問題
所以自已揮得順就好了，不用管什麼軌跡

[cola]

不論別的因素
两圖相比第一個是較有力的....
重點在科學原理上以腕為中心所形成的揮拍軌跡
愈正圓愈有力 軌跡愈平愈少力
請參考

[ericelean]

https://www.dropbox.com/s/pl4dw3afppv0c ... %90%83.jpg
主要是利用內旋擊球
我想我應該可以理解版大的意思

[oist77]

內旋擊球, 是省力的重要關鍵，姿勢有一點符合第一個圖。

[CrocoDile]

https://www.dropbox.com/s/pl4dw3afppv0c ... %90%83.jpg
主要是利用內旋擊球
我想我應該可以理解版大的意思

ericelean大這個圖真的不錯，應該是版大揮拍幅度的正解!!
記得咱初學打球的時候，努力的練長球，
但就是後場打不到後場，即使打到也很吃力，
幾個禮拜下來右肩及後背三角肌都拉傷了.....
咱知道一定是擊球方式錯誤，再這樣土法練鋼一定會死人，
請教了學校教練及校隊，原來....

一般初學或是業餘球友都只是揮擊右臂在打球，
並沒有運用到((手臂繞頭發力))後，甩動手腕到圖一，2的位置，
當然正確的揮拍動作，還要配合轉身、重心轉移、高點擊球、收拍動作等....
更細微的動作修正....

[MSKY]

看起來大家好像搞錯我的問題了@@

圖上表示兩種由最高點揮拍後的軌跡
第一種是比較直直的往下 然後在接近肩膀的時候往左下方洩力
第二種是一開始就往左下揮拍

單純考慮上半身動作的話
應該接近第一種圖
只看上半身動作
1.球來時跑位至定點
2.側身準備,確認擊球點
3.左手上舉滯空
4.右手持拍拍面準備在後腦杓偏左(也有人直接放在背後)
5.出手擊球(手部細節多,不詳述)
1到4在跑位時基本上同時運作,當然如果跑位遠就不一定
高遠球,殺球,切球,為求隱蔽性,準備到出手動作差不多
差別在結果~

第二種是一開始就往左下揮拍==> 切球嗎?向左殺?

在球場看人打球時把目光注意在高手手臂如何擺動?
姿勢如何調整,(不要目光跟著球跑,貓嗎??)
看到擊球輕鬆有效率的好手,請教一下,
比小弟在這裡想破頭如何形容來的有用!!
辭窮
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