反拍高球怎麼打?

[assassin30842]

反拍高球怎麼打?我每次都只在最高點級球,但是不太遠(中間偏後而已),也常常OUT

[matt8704505]

反拍高球怎麼打?我每次都只在最高點級球,但是不太遠(中間偏後而已),也常常OUT

這句話怪怪低 不遠卻常常out (應該是邊線out吧)^^
其實你可以 把擊球點降低一點 打看看 !!
其實打到後來你會發現 反拍要擊得遠
關鍵在於 手腕 手掌 手指低運用!!
可參考影音區 低 熊國寶反手教學影片!!

[R1cola]

尝试大拇指顶在小斜棱上，手肘要有个定点，一边发出爆发力

[changmingjen]

引拍的距離, 握拍方式與最後瞬間的腕力集中發力都有影響
可以參考趙劍華的專家把脈所作的講解
我個人按照他的方式做, 可以輕鬆把球從自己的底線打到對邊底線

[typhoon]

以右手持拍為例，要打反手高遠球
除了上半身及手上的動作確實外
還有一個重要的地方是很多人會忽略的地方，就是你的腳
一定要跨出右腳轉身，只有這樣，手臂及手腕力量才能確實集中發出，球才飛得遠

[huaien]

感覺是否是擊球時的拍面不正造成邊線outside或是不遠~~小弟也有這個困擾>"<

[iean]

除了引拍外，我覺得要配合腳，當右腳轉身踏下的那步同時擊球，力量才能發揮。
參考這個，我覺得不錯

http://v.youku.com/v_show/id_XNzkyNzM4NzI=.html

[hungspin]

若是跑動中,要打反拍→底線高球,那可能已經是業餘頂尖的實力吧.
若已靜止,以右手持拍為例,
右腳跨出是一定要的(同手同腳),
接下來就是腰部、大臂、小臂、手腕連結動作的順暢度(手肘抬高),
這樣說起來很抽象,
建議檢測兩個重點,
1.握拍為後三根手指,大拇指與食指只在擊球瞬間才會握緊(扣死).
2.尚未擊到球前,若任何一塊肌肉僵硬(腰部、大臂、小臂、手腕),球的飛行也會傻傻地.
可能沒有幫上忙,但打球身體愈鬆,應該是不變的真理吧.

[littlelike]

1、腳到手到
2、擊球點在前
3、手肘不能掉下來
4、不要拉大拍，要瞬間發力
5、擊球後有的壓拍的動作

[alex5818]

果決的背向網.抬肘.小臂由內而外璇鞭擊!

[genkiyonex]

了解，不過實戰中運用到反拍的實際狀況，其實很多，因為，大多數的人都是看著球順向偏轉，不過反拍要打的好，還是必須要可以運用到很漂亮的腰部和手腕發力，而且位置也必須要正確，才會變的比較強。

[dhakaken]

小弟的建議是從較少的動作先練起
畢竟會覺得難打都是動作覺得不習慣
自己是只用前臂旋轉+姆指頂
肩膀跟大臂都只是先做到位置固定
多數腳到位的情況最少都有到對方後2/3場地
不過在擊球前放鬆真的蠻重要的!

[goodjob1]

通常都是轉身不夠
要記得背對球而不是側身對球
另外
手肘一定要抬比肩膀高
還有
瞬間發力
別弄傷手腕 手肘 肩膀嘿

[madoc0911]

不要讓球落在你的側面的後面。不然就要用拇指轉動拍面了！

[amoscolor]

建議買個握力器練一下，剛開始打反手拍就算知道姿勢正確，但只要一跑位就整個亂了.如果不常打球還是練力量最快見效，以我個人經驗是這樣。

[chh651205]

建議體會一下李小龍的練武口訣--腰馬合一
藉由從身體下盤的力量傳送到出拳的瞬間爆發出來的力量最大
這也是-寸拳-能夠在很短的出拳距離卻能夠產生非常大的力道的原理
專業選手反拍擊球的瞬間,外表看似以手腕輕鬆發力就能把球打地既高又遠,其實他們是藉由全身協調的力量,
而要藉助這種力量先決條件必須全身放鬆,力量由腳開始延伸到膝,腰,背,
肩,上臂,小臂,手腕,手指,整個過程是一瞬間發生的
能夠掌握這個訣竅,反拍擊球絶對不是難事,
多加練習,仔細體會吧,加油.

[Bryan328]

小弟也有這樣的問題,反拍無力,除了練習以及手腳到位之外,請問要練哪一塊肌力會有幫助?