業餘高手的標準

[neil]

取自對岸，全世界最強的羽球強國，個人球齡10年，非科班，球齡7~8年後常到處找高手打球，自已的實務心得，第一項真的跟專業說的一樣，業餘打球比賽真的第一步是"求穩"啊，不然根本不用 打……之前某球友還一直跟我爭論這個(多數球友完全聽不懂，因為經驗不足啊．)

业余高手的标准——少失误
业余选手怎样定位自己，这很重要。90%的业余选手，你的基础条件、时间等因素决定了你不可能打的太好了。你打球的目的无非健身、增加兴趣、交朋友。你很难像专业或者顶尖业余选手那样有大把的时间、从小接受训练、大量的比赛等等。所以不要好高骛远，所谓知己者明，要找准自己的定位。
一、少失误，在单位比赛、业余比赛中，比的就是谁失误少。
二、多控球，不要急于进攻，你没那个水平，耐心打多拍，在多拍中寻找机会。
三、不要勉强进攻，选择自己认为把稳的球。
四、合理分配体力，不要上来盲目猛攻，后来力量跟不上。
五、练好后场球，尽量把对方多向后逼一步。
六、少球网前勾对角，除非被动情况下。勾对角对稳定性要求太高，成功率低，不要追求太精确太完美的小球，没有把握的就放高远。再寻找机会。
七、多反复打对方后场两个角，让对方多跑跑。
八、多练练单项。步法、上手球、下手球、发球、接发球，网前搓球。
以上是自己的体会，可能太保守了，但是坚持打下来，觉得自己水平真的在进步。反正我是觉得扎扎实实打好每一球最重要，可以羡慕高手们行云流水的进攻和防守，跳杀，但是那只属于10%的人，你是那90%。
我打球一个体会，很多时候我不是输在别人的进攻上，而是输在自己的失误上。自己猛攻的时候，特别容易失误，而且伤士气。看着是饼，其实是井。
业余选手减少失误，依次把步法、高远、吊球、放网、杀球练好就是高手高手高高手了.

[ttung]

謝謝分享!說到我的痛處了!!!!!!

[146633312]

取自對岸，全世界最強的羽球強國，個人球齡10年，非科班，球齡7~8年後常到處找高手打球，自已的實務心得，第一項真的跟專業說的一樣，業餘打球比賽真的第一步是"求穩"啊，不然根本不用 打……之前某球友還一直跟我爭論這個(多數球友完全聽不懂，因為經驗不足啊．)

业余高手的标准——少失误
......
但是那只属于10%的人，你是那90%。
我打球一个体会，很多时候我不是输在别人的进攻上，而是输在自己的失误上。自己猛攻的时候，特别容易失误，而且伤士气。看着是饼，其实是井。
业余选手减少失误，依次把步法、高远、吊球、放网、杀球练好就是高手高手高高手了.

Neil大的說法非常贊成, 我球齡很短, 但已是四十幾中年大叔, 喜歡運動, 我還蠻認真學習的. 我覺得高手隨便調動, 就把我玩死了! 百分之八十死在自己失誤上, 一憾! 穩定(控球)對我來講是最重要的! 就像投手一樣, 控球好的投手(Greg Maddux...)把打者吃死死的, 又有控球又有power的投手( Justin Verlander, Felix Hernandez...超級丹, 不過他不是投手 ) 能擊出安打就不錯了, 得分就很難了!
"練習"是應該穩定的不二法門, 可惜的是球伴常急著上場不願單調的練習.

不過Neil大, 智大, 眾多板上高手....應是例外了, 因你們應已進入那10%了!

[kobe423]

一、少失误，在单位比赛、业余比赛中，比的就是谁失误少。
二、多控球，不要急于进攻，你没那个水平，耐心打多拍，在多拍中寻找机会。
三、不要勉强进攻，选择自己认为把稳的球。
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這三點的確是重點,只是我能力不足,在沒有信心打出壓迫性攻擊球路的同時,我選擇了高遠球回去(有高有遠)
球伴們卻常常會講到,可以攻,幹嘛又送高遠球回去??

[neil]

想太多了，我不是高手還在苦練往中高手邁進而已，因一路走來全自已摸索，更因錯誤姿勢一堆，受很多種傷，初學更坐冷板凳1個月看人家打男雙(絕對現在沒幾個球友受過這種滋味吧)，所以很雞婆的一再提醒有心進步蠻強的後輩，真的"聽君一席勝練10年功"
我更組過練球型球隊及私下找球友去undertable 的場地練球，百分百證明了是很 有效效效果的(打混不認真練的不算)，還是因動作不對受傷而中斷啊……所以現在還在一直修動作及做很多的基本体能訓練啊……有機會發文每週 必做的 "回家功課"(如果不做你想要進步變強都是騙人的，且連基本北市業餘強隊你是根本無法去打的，程度不夠人家是會拒絕你的)啊……

[neil]

球伴們卻常常會講到,可以攻,幹嘛又送高遠球回去??
如果是業餘球友，球齡皆5年內，又沒做重訓的，殺球一定不是動作不正確不然就是太弱，對打10年有一定經驗的球友，不是掃對角就是抽球反而殺球是不好的……
再者如果程度夠打北市強隊，對社甲的，你會更更更知道殺球不能猛殺、亂殺，因為不只殺不太死，你一定會後繼無力，有程度的都是打球點作球的(像撞球作球一樣，不是亂打的)，找機會才重殺，再來前封後攻輪轉的……
反正有機會打社甲程度的球友(但前提是你要跟對方有拼，差太多你還是無法了解 的)，就會完全明白我想表達的 "奧義"的……

[ROB]

一、少失误，在单位比赛、业余比赛中，比的就是谁失误少。
二、多控球，不要急于进攻，你没那个水平，耐心打多拍，在多拍中寻找机会。
三、不要勉强进攻，选择自己认为把稳的球。
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這三點的確是重點,只是我能力不足,在沒有信心打出壓迫性攻擊球路的同時,我選擇了高遠球回去(有高有遠)
球伴們卻常常會講到,可以攻,幹嘛又送高遠球回去??

能攻的確不一定要攻, 好比假裝要殺球卻切球就是這麼回事.
但是必須有足夠的控球能力, 並且知道這麼做不會有明顯較差的結果.
如果是因為能力不夠, 保守過渡是正確的, 打完跟隊友溝通一下就是了.
(有些人是難以溝通的, 不用太在意. 知道自己做什麼就好)

上面那些落落長, 文不對題. 應該是說業餘做到怎樣能成高手, 不是標準.
其實也不是什麼了不起的理論, 就是老生常談的基礎罷了.
打穩, 不要拼球; 遇到比自己弱的不要玩球不要失誤, 反而把自己搞死;
遇到比自己強的, 守好對方的攻擊, 拖慢對方速度, 在來回中找機會取分.
好久以前有厲害的前輩提點過, 可是仍花了幾年摸索自己才真正有感覺.
但是有體會和能做到仍是兩回事, 實戰上還有許多不同程度的眉眉角角啦.
多看比賽多思考, 在每次的打球中實驗練習, 也許漸漸就能有自己的體驗了.

[kols]

想太多了，我不是高手還在苦練往中高手邁進而已，因一路走來全自已摸索，更因錯誤姿勢一堆，受很多種傷，初學更坐冷板凳1個月看人家打男雙(絕對現在沒幾個球友受過這種滋味吧)，所以很雞婆的一再提醒有心進步蠻強的後輩，真的"聽君一席勝練10年功"
我更組過練球型球隊及私下找球友去undertable 的場地練球，百分百證明了是很 有效效效果的(打混不認真練的不算)，還是因動作不對受傷而中斷啊……所以現在還在一直修動作及做很多的基本体能訓練啊……有機會發文每週 必做的 "回家功課"(如果不做你想要進步變強都是騙人的，且連基本北市業餘強隊你是根本無法去打的，程度不夠人家是會拒絕你的)啊……

我做過冷板凳兩年 XD 大學時加入系隊，每次練球都到，早到晚退。
但因為比較菜，球技跟我差不多的都能上場打比賽。兩年內的大大小小比賽，都是冷板凳

[acer22222]

蠻打到要害的文章，一般人都搶快，平推、殺。但遇到連續長球、穩定度高的，就死了。
要失誤少，只能多打。
依文章的打法，進步稍慢，但會很扎實。

[behoo]

阪大您好
我也來湊個熱鬧

完全認同~

比賽時的經驗.比到最後若是實力相當.幾乎是雙方以守代攻
業餘比賽晉級到後段.對手幾乎沒有誰能殺死誰
而且一攻擊反而是容易出現破綻或是被反攻或是出現失誤
因此當雙方的矛都攻不破對方的盾的前提下
防守中找到機會出殺招

比賽中往往發現得分比重中.對方失誤得分數比我方攻擊得分的比重還大
所以業餘裡來說.
就是誰能穩.穩扎穩打.誰就贏

打球不是在秀球技.常有遇到自以為高干的球友.喜愛網前鉤對角.或是一堆小動作華而不實.過於花俏反而增加失誤率
有時遇到這種搭檔.其實都不知道該怎麼說.
應該說出招要出的有效果有把握的.若還成功率沒有練到九成以上時.還不如打自己有把握的招
至少輸球不要輸在"非受迫性失誤"

[f910231]

業餘(非體保) ->失誤(肉包球)少 ->打有把握的球
放輕(軟)的球原則上(有例外吧!?我想~)都較容易失誤，
所以小弟認為挑(送)高遠回去的打法就業餘來說沒所謂的對錯，
如果球到位還能被對手殺爆，
代表對手已比我方強不少，
想跟對手比快、比暴力，
原則上還是輸多贏少，
我自己是寧願被對手漂亮得分，
也不想送分給對手。