高遠球的小技巧

好的技術是贏球的王道, 正確的觀念才能避免受傷
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a48107938
新進菜鳥
文章: 9
註冊時間: 週日 4月 29日, 2018年 11:55 am

高遠球的小技巧

文章 a48107938 » 週六 9月 15日, 2018年 6:14 am

我前幾天和我們老師打的時候,老師說我的高遠球沒有球速,但是老師的高遠球又快又遠,老師說他有用了一些小技巧,請問大家知道是什麼小技巧嗎?

ttung
中階老鳥
文章: 69
註冊時間: 週二 3月 13日, 2012年 12:04 pm

Re: 高遠球的小技巧

文章 ttung » 週二 9月 18日, 2018年 8:50 pm

附加影片,應就有人回復。話說回來對方是你老師,何不請教你老師,謎題就揭曉啦!

tr0109
新進菜鳥
文章: 3
註冊時間: 週五 6月 21日, 2019年 2:48 pm

Re: 高遠球的小技巧

文章 tr0109 » 週五 6月 21日, 2019年 11:28 pm

高遠球是所有球路的基礎,高遠球打好了,會慢慢演變出殺球和吊球,然後有基礎和手感了,才能學會更多的球路,所以打好高遠球,是初學者的第一步!
高遠球說簡單也簡單,就是球場最簡單的打來打去,但是你要每一拍都能打到后場線附近並不出界,那就要一定的技巧了,基本步驟如下:
找落點(落點選擇,在你平視上升45度左右,飛行中的球不要超過你的頭頂,為最佳落點)
側身(身體側身角度30度左右)
引拍(引拍指的是球拍往你的後背方向下壓,握拍的手在你的腦袋附近,距離太遠是打不出力量的,身體最好成弓形)
力量轉移(弓形的身體,可以講腰部的力量轉移到臂膀,然後再轉移到大臂和小臂,最後到達手腕)
瞬間一擊(這個非常重要,球拍和球接觸的一瞬間,你要迅速發力,不能軟綿綿的擊球,手腕要瞬間發力擊球)
按照這五個順序慢慢練習,不能顛倒,重點也要牢記,高遠球是基礎中的基礎,不要看著簡單就練幾天就不練了,只有把身體的力量能完全轉移,並完全掌握了發力技巧,才是真正的學會打高遠球,而打好高遠球,只是成為高手的一個開始!

claude
新進菜鳥
文章: 6
註冊時間: 週二 10月 5日, 2010年 12:49 am

Re: 高遠球的小技巧

文章 claude » 週四 6月 27日, 2019年 9:54 am

高遠球速度要快
我個人的心得是手臂內旋發力的動作要做完整
高遠球自然就會初速快但是到對方後場會明顯減速.

ernest88huang
新進菜鳥
文章: 3
註冊時間: 週三 7月 3日, 2019年 2:57 pm

Re: 高遠球的小技巧

文章 ernest88huang » 週三 7月 3日, 2019年 5:50 pm

個人心得,腳步很重要,要先到位然後才能完整的發力,腰、背、肩膀、手臂最後到手腕,把高遠球打好。

daniel0522
新進菜鳥
文章: 23
註冊時間: 週一 11月 12日, 2012年 3:44 pm

Re: 高遠球的小技巧

文章 daniel0522 » 週日 7月 14日, 2019年 11:14 pm

球的高度…可以參考看看,

像高遠球的高度,打上去直直落下後場,讓人不得不去接。
也可以我方防守快來不及的時候,打一記後場高遠球,讓對手去接,若對手要殺球也比較來得及防守。

理論上攻防輪轉下,可以用高遠球做到重新洗牌,再來一次攻防的球種。

穩定後場高遠球 + 網前球 = 拉吊。體力不行的球友跟不上

jackson190203
新進菜鳥
文章: 6
註冊時間: 週一 10月 26日, 2020年 10:35 am

Re: 高遠球的小技巧

文章 jackson190203 » 週一 10月 26日, 2020年 11:02 am

高遠球發力全身都要帶到,但主要是靠手腕?還是小臂內旋?

jameshsiao23
新進菜鳥
文章: 13
註冊時間: 週五 9月 4日, 2020年 11:51 am

Re: 高遠球的小技巧

文章 jameshsiao23 » 週一 1月 18日, 2021年 10:29 am

高遠球發力全身都要帶到,可以解讀是全身協調性,並不是把力量用擠出來,和棒球投手有87分像,另外一開始不熟練的前提下,是不可能用小臂內旋 閃動來出拍的,先掌握好基本要領,擊球點正確,正拍面力量完全傳遞,先理解並掌握到瞬間小發力再來學小臂內旋,羽毛球是進階的,一開始學難的技巧,在動作不協調下做不出來的

timtsai73
新進菜鳥
文章: 5
註冊時間: 週三 2月 10日, 2021年 8:38 pm

Re: 高遠球的小技巧

文章 timtsai73 » 週三 2月 10日, 2021年 11:00 pm

力量有完全吃進去球,就可以打很遠了,動作上標準不標準是其次

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