肖傑&趙劍華 羽毛球教學 "專家把脈"
肖傑&趙劍華 羽毛球教學 "專家把脈"
我覺得對於羽球的技術很有幫助。
有看過的可以分享一下嗎?
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Re: 肖傑&趙劍華 羽毛球教學 "專家把脈"
之前無聊也有看過 對於一般不是科班出身的 矯正發力的方式很有幫助
尤其是正手殺球或高球 因為他一直強調發力要集中
如果照他的方式 姿勢正確 瞬間發力
因為手婉整個下壓 一開始小臂靠近手肘的這塊肌肉會很酸
表示之前比較沒將腕力完全用出
我自己的體會是像打拳 打拳手臂會翻轉 你不會是直直打出去
擊球有點像是把打拳的動作拿到頭上去
我自己有個方式可以練習
就是不握拍 空手揮 去感覺手婉以及手臂的旋轉
覺得力量有出來 姿勢也還正確
之後再上拍 看姿勢沒有跑掉
尤其是正手殺球或高球 因為他一直強調發力要集中
如果照他的方式 姿勢正確 瞬間發力
因為手婉整個下壓 一開始小臂靠近手肘的這塊肌肉會很酸
表示之前比較沒將腕力完全用出
我自己的體會是像打拳 打拳手臂會翻轉 你不會是直直打出去
擊球有點像是把打拳的動作拿到頭上去
我自己有個方式可以練習
就是不握拍 空手揮 去感覺手婉以及手臂的旋轉
覺得力量有出來 姿勢也還正確
之後再上拍 看姿勢沒有跑掉
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- 註冊時間: 週三 9月 22日, 2010年 11:47 pm
Re: 肖傑&趙劍華 羽毛球教學 "專家把脈"
我有從頭看到尾..有些是有幫助的..從選擇球具到一些基本動作都有解說..還會針對一些球友的缺點直接下去教學..有很多細節都是平常會遇到的..多看看反正沒壞處
Re: 肖傑&趙劍華 羽毛球教學 "專家把脈"
我是從pps看到的,主要是針對各不同層級技術層面的選手發掘他們的缺點並加以改進,會從細節中去講解動作及肌肉的發力方式,步法跑動等去做改善,其實我個人覺得真正重要的應該是教練(發掘)的能力,現實生活上如果有個好教練可以在旁指導才能真正去改善問題,畢竟球打不好或沒打好絕對不會只有一個問題吧。
個人期待這節目系統朝向戰術運用或雙打的跑位做些介紹,除了個人的動作部分,其實如何在個人調整訓練,以及單雙打跑位戰術也是佔有很大的勝負因素。
總言之,能有這樣的推廣節目,絕對值得嘉許!!!
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台灣的羽球需要大家的支持才能茁壯。
名家羽球俱樂部歡迎大家踴躍參予,
加入名家羽球讓你成為羽球名家!
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Re: 肖傑&趙劍華 羽毛球教學 "專家把脈"
不是科班出身的 就算一次認真地看完 也沒辦法完全吸收
沒辦法在實際打球時有立竿見影的效果
打球一陣子後再回過頭看 仍就會發現自己還是有一些遺漏跟沒注意到的地方
我都是沒動力了 覺得自己怎麼打都是一樣鳥
就會回過頭看看那些影片或是比賽 讓自己振奮一下
沒辦法在實際打球時有立竿見影的效果
打球一陣子後再回過頭看 仍就會發現自己還是有一些遺漏跟沒注意到的地方
我都是沒動力了 覺得自己怎麼打都是一樣鳥
就會回過頭看看那些影片或是比賽 讓自己振奮一下
Re: 肖傑&趙劍華 羽毛球教學 "專家把脈"
我有一片
跟教練上課一陣子後
有空會針對其中的部份再看一下
有沒有什麼沒有作到的動作或觀念
其實肖杰的學打羽毛球也不錯
跟教練上課一陣子後
有空會針對其中的部份再看一下
有沒有什麼沒有作到的動作或觀念
其實肖杰的學打羽毛球也不錯
Re: 肖傑&趙劍華 羽毛球教學 "專家把脈"
其實,我的切球動作是在裡面學會的.
在 "史家小學六年級的張騫子" 那一集中,原本不太會切球的她,經過趙劍華的指點.發現球速落點,還有整體感覺都很好.
我看了好幾遍!
在 "史家小學六年級的張騫子" 那一集中,原本不太會切球的她,經過趙劍華的指點.發現球速落點,還有整體感覺都很好.
我看了好幾遍!
Re: 肖傑&趙劍華 羽毛球教學 "專家把脈"
這部的確拍得很不錯 不過比較適合當入門的起手式Thinkpad 寫:我覺得對於羽球的技術很有幫助。
有看過的可以分享一下嗎?
進階版可以看蕭杰帶少年隊示範的 "學打羽毛球" (裡面有郭振東)
另外 私心推薦韓國教練 李在福的 play to win (有人翻譯 追球 論球)
個人覺得收穫很大!
- matt8704505
- 羽球達人
- 文章: 1073
- 註冊時間: 週一 5月 10日, 2010年 9:35 pm
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Re: 肖傑&趙劍華 羽毛球教學 "專家把脈"
蕭杰帶少年隊示範的~因為比較傳統 ~可能會比較看不下去 (對我這種沒耐心低人來說 ^^)Sigit 寫:這部的確拍得很不錯 不過比較適合當入門的起手式Thinkpad 寫:我覺得對於羽球的技術很有幫助。
有看過的可以分享一下嗎?
進階版可以看蕭杰帶少年隊示範的 "學打羽毛球" (裡面有郭振東)
另外 私心推薦韓國教練 李在福的 play to win (有人翻譯 追球 論球)
個人覺得收穫很大!
李在福的 play to win就真的還不錯 ~~有個人自己低見解 !!
我不是在羽球場~ 就是在去羽球館的路上~
Re: 肖傑&趙劍華 羽毛球教學 "專家把脈"
其实专家把脉比较适合有一定水平的看,因为不是循序渐进的讲,比较浮光掠影,有一定水平的人看能切中要害,大有益处。
肖杰因为是专门研究羽毛球和带队练习的,所以说的比较详细,正规。赵指毕竟是打比赛的,个人风格更强烈,有些手法对身体素质要求高点,大家要细细想想适合不适合自己。
李在福的就都比较适合业余学,多以舒服为主,在力量与控制方面,李在福更注重控制,大家各取所需吧。
肖杰因为是专门研究羽毛球和带队练习的,所以说的比较详细,正规。赵指毕竟是打比赛的,个人风格更强烈,有些手法对身体素质要求高点,大家要细细想想适合不适合自己。
李在福的就都比较适合业余学,多以舒服为主,在力量与控制方面,李在福更注重控制,大家各取所需吧。
我是来自广州的羽球菜鸟!来向宝岛的高手们学习D~~
Re: 肖傑&趙劍華 羽毛球教學 "專家把脈"
"專家把脈"和"追球"都不錯,看到很多地方都有"原來要這樣打"的覺悟。
雖然上場後很多還是忘記,或做不到。但至少知道怎樣才是正確的。
以後可以慢慢練習。要不然錯誤的動作或觀念再怎麼打還是進步有限。
雖然上場後很多還是忘記,或做不到。但至少知道怎樣才是正確的。
以後可以慢慢練習。要不然錯誤的動作或觀念再怎麼打還是進步有限。
Re: 肖傑&趙劍華 羽毛球教學 "專家把脈"
看了這系列的教學,對初學者還真的有幫助,今天打球前,稍微做了一點走位的練習,果然很輕鬆,之前沒人教都亂打,整個好累,今天還運用到搓球,真有趣,原來搓球是會翻滾的,同場球友搓的都沒翻滾,突然感覺很有信心了耶。目前是從基本的發球跟走位來練習,感覺真的很棒,推啦,難怪人家能拿金牌。我們台灣也要加油。
兩個月前買了人生第一把羽球拍:Yonex Ti-1---GOSEN-PRO70
上禮拜決定了第二把來試試:Yonex NR700-RP---BG-80
上禮拜決定了第二把來試試:Yonex NR700-RP---BG-80
Re: 肖傑&趙劍華 羽毛球教學 "專家把脈"
youtube上的羽球教學視訊很多各有所長.不見得都適合每一個人的需要.每一段學習和體認都會不同.我倒認為每一種基本球路打好並要打正確還是實在些.不要因錯誤姿勢受傷更是重要.
Re: 肖傑&趙劍華 羽毛球教學 "專家把脈"
不錯的影片,有不少部份可以自行練習,能多多利用的資源
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- 新進菜鳥
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Re: 肖傑&趙劍華 羽毛球教學 "專家把脈"
謝謝大大分享,有30組影片,這下有得研究了~~~
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- 新進菜鳥
- 文章: 38
- 註冊時間: 週一 6月 24日, 2013年 7:40 pm
Re: 肖傑&趙劍華 羽毛球教學 "專家把脈"
肖傑&趙劍華 羽毛球教學 "專家把脈" 以及 李在福羽球教學
我都有看過 對於新手的我來說 各方面的羽球知識 都有極大的幫助
尤其李在福羽球教學裡 對於球員心理素質也有極大的要求
的確是不可多得優良教學影片
我都有看過 對於新手的我來說 各方面的羽球知識 都有極大的幫助
尤其李在福羽球教學裡 對於球員心理素質也有極大的要求
的確是不可多得優良教學影片
Re: 肖傑&趙劍華 羽毛球教學 "專家把脈"
對於初學者是很好的入門學習影片, 我自己看了覺得很有幫助耶~~