羽球共和國

我覺得對於羽球的技術很有幫助。
有看過的可以分享一下嗎？

在PPS網路電視上面有~~可以看看

之前無聊也有看過 對於一般不是科班出身的 矯正發力的方式很有幫助
尤其是正手殺球或高球 因為他一直強調發力要集中

如果照他的方式 姿勢正確 瞬間發力
因為手婉整個下壓 一開始小臂靠近手肘的這塊肌肉會很酸
表示之前比較沒將腕力完全用出

我自己的體會是像打拳 打拳手臂會翻轉 你不會是直直打出去
擊球有點像是把打拳的動作拿到頭上去
我自己有個方式可以練習
就是不握拍 空手揮 去感覺手婉以及手臂的旋轉
覺得力量有出來 姿勢也還正確
之後再上拍 看姿勢沒有跑掉

我有從頭看到尾..有些是有幫助的..從選擇球具到一些基本動作都有解說..還會針對一些球友的缺點直接下去教學..有很多細節都是平常會遇到的..多看看反正沒壞處

我是從pps看到的，主要是針對各不同層級技術層面的選手發掘他們的缺點並加以改進，會從細節中去講解動作及肌肉的發力方式，步法跑動等去做改善，其實我個人覺得真正重要的應該是教練(發掘)的能力，現實生活上如果有個好教練可以在旁指導才能真正去改善問題，畢竟球打不好或沒打好絕對不會只有一個問題吧。
個人期待這節目系統朝向戰術運用或雙打的跑位做些介紹，除了個人的動作部分，其實如何在個人調整訓練，以及單雙打跑位戰術也是佔有很大的勝負因素。
總言之，能有這樣的推廣節目，絕對值得嘉許!!!

不是科班出身的 就算一次認真地看完 也沒辦法完全吸收
沒辦法在實際打球時有立竿見影的效果
打球一陣子後再回過頭看 仍就會發現自己還是有一些遺漏跟沒注意到的地方

我都是沒動力了 覺得自己怎麼打都是一樣鳥
就會回過頭看看那些影片或是比賽 讓自己振奮一下

我有一片
跟教練上課一陣子後
有空會針對其中的部份再看一下
有沒有什麼沒有作到的動作或觀念
其實肖杰的學打羽毛球也不錯

其實,我的切球動作是在裡面學會的.
在 "史家小學六年級的張騫子" 那一集中,原本不太會切球的她,經過趙劍華的指點.發現球速落點,還有整體感覺都很好.
我看了好幾遍!

Thinkpad 寫:我覺得對於羽球的技術很有幫助。
有看過的可以分享一下嗎？

這部的確拍得很不錯 不過比較適合當入門的起手式

進階版可以看蕭杰帶少年隊示範的 "學打羽毛球" (裡面有郭振東)


另外 私心推薦韓國教練 李在福的 play to win (有人翻譯 追球 論球)

個人覺得收穫很大!

Sigit 寫:

Thinkpad 寫:我覺得對於羽球的技術很有幫助。
有看過的可以分享一下嗎？

這部的確拍得很不錯 不過比較適合當入門的起手式

進階版可以看蕭杰帶少年隊示範的 "學打羽毛球" (裡面有郭振東)


另外 私心推薦韓國教練 李在福的 play to win (有人翻譯 追球 論球)

個人覺得收穫很大!

蕭杰帶少年隊示範的~因為比較傳統 ~可能會比較看不下去 (對我這種沒耐心低人來說 ^^)
李在福的 play to win就真的還不錯 ~~有個人自己低見解 !!

其实专家把脉比较适合有一定水平的看，因为不是循序渐进的讲，比较浮光掠影，有一定水平的人看能切中要害，大有益处。
肖杰因为是专门研究羽毛球和带队练习的，所以说的比较详细，正规。赵指毕竟是打比赛的，个人风格更强烈，有些手法对身体素质要求高点，大家要细细想想适合不适合自己。

李在福的就都比较适合业余学，多以舒服为主，在力量与控制方面，李在福更注重控制，大家各取所需吧。

"專家把脈"和"追球"都不錯，看到很多地方都有"原來要這樣打"的覺悟。
雖然上場後很多還是忘記，或做不到。但至少知道怎樣才是正確的。
以後可以慢慢練習。要不然錯誤的動作或觀念再怎麼打還是進步有限。

第一集 於Youtube 上
http://www.youtube.com/watch?v=gG3oah_P ... re=related
其他就自己選這看!

看了這系列的教學，對初學者還真的有幫助，今天打球前，稍微做了一點走位的練習，果然很輕鬆，之前沒人教都亂打，整個好累，今天還運用到搓球，真有趣，原來搓球是會翻滾的，同場球友搓的都沒翻滾，突然感覺很有信心了耶。目前是從基本的發球跟走位來練習，感覺真的很棒，推啦，難怪人家能拿金牌。我們台灣也要加油。

趙劍華超幽默的

非常親民

推一個

youtube上的羽球教學視訊很多各有所長.不見得都適合每一個人的需要.每一段學習和體認都會不同.我倒認為每一種基本球路打好並要打正確還是實在些.不要因錯誤姿勢受傷更是重要.

不錯的影片,有不少部份可以自行練習,能多多利用的資源

謝謝大大分享，有30組影片，這下有得研究了~~~

肖傑＆趙劍華 羽毛球教學 "專家把脈" 以及 李在福羽球教學
我都有看過 對於新手的我來說 各方面的羽球知識 都有極大的幫助
尤其李在福羽球教學裡 對於球員心理素質也有極大的要求
的確是不可多得優良教學影片

對於初學者是很好的入門學習影片, 我自己看了覺得很有幫助耶~~