
圓環羽球館成人班時間(近寧夏夜市):
每星期天 下午14:00~16:00
圓環羽球館15歲以下兒童班時間(近寧夏夜市):
每星期天 下午16:00~18:00
萬隆捷運站成人班時間:
每星期一 晚上19:00~21:00
信義區博愛國小成人班時間(近象山捷運站):
每星期五 晚上20:00~22:00
以上皆為4~6人為一小班上課
訓練方式:
初學者著重基本握拍、步法和發力
基本球路及動作(包括長、切、挑、殺…)
多球練習(定點及多點、不定點)
單雙打比賽練習(發球、跑位與戰術)
專業動作矯正
教練團陣容:運動中心駐場教練、大專現役體保生
廖教練經歷:羽球教學經驗10年
中正運動中心羽球教練10年
中華羽協認證教練證照
全國排名賽排名賽單打前16
中等羽球錦標賽高男團第一
費用:$650 一次 / 季繳$7800(13次)
備註:以上時間為團體班費用,包含場地費及練習用球
另外想在其他時間練球或是1對1訓練也可以透過以下方式詢問時間
廖教練
Line: @nsm2742w
電話: 0939730033
粉絲團:貝德明騰羽球基地


https://www.facebook.com/badmintonbases/
也歡迎站內訊息,謝謝!
教學影片連結:
單打殺上網多球練習:


https://youtu.be/Z1Ur0nvRhOQ
長球多球練習:


https://youtu.be/HCiCGb__8FU
雙打防守反拍抽球練習


https://www.youtube.com/watch?v=U6Y37gt ... e=youtu.be
殺上網步法訓練:


https://www.facebook.com/badmintonbases ... 754767540/
低重心步法訓練:


https://www.facebook.com/badmintonbases ... 057811243/
後場腳步練習:


https://youtu.be/4qFQEsrTwaY
兒童初級班平球多球練習:


https://youtu.be/i1ayBF3TGx8
兒童班殺球多球練習:


https://youtu.be/jmVXJsFMZQg
兒童班前後步法練習:


https://youtu.be/IEKXkPJyXSo
兒童團體班左右兩邊步法運球練習:


https://youtu.be/c5F0ftercuQ
兒童班後場步法丟球練習 :


https://www.youtube.com/watch?v=t68netL ... e=youtu.be
兒童初級班丟接球接力遊戲:


https://youtu.be/gl_LOZ8B60E
兒童團體班羽球九宮格體能訓練:


https://youtu.be/Jia1eE5ASbI