▲台南市北區-順天羽球館▼〈每週一、四．14:00~16:00〉皇家羽球隊~歡迎零打<FB公開社團>

[suemi]

『痛風』...
除了肉類.海鮮少吃..火鍋的湯不能喝..
還有豆芽菜.蘆筍.發芽豆類等蔬菜也不能多吃..
這個大概你都知道了吧~^^''

[pin691113]

如果打球費用或是隊上有什麼異動..活動..

要公怖在這裡的..麻煩通知一下...

聽說RSL球要漲價了..有換球也請通知一下..

祝各位球友打球越發厲害

[hungspin]

『痛風』...
除了肉類.海鮮少吃..火鍋的湯不能喝..
還有豆芽菜.蘆筍.發芽豆類等蔬菜也不能多吃..
這個大概你都知道了吧~^^''

感恩哦~ 網路搜尋高/中普林皆要禁/少吃,
不吃傷心,吃了又傷身啊...

[hungspin]

明天陰雨,應該又是打球好天氣,
但偶的腳還沒痊癒不能打,只能幫各位加油啦.....

[suemi]

禮拜一打球...感覺像在蒸氣室..
不用動就開始流汗囉~
剛好最近感冒..流點汗趕快讓病毒流走~

[diamond]

各位大哥大姐們，我們星期四見嚕

[hungspin]

要稱17~18歲的小弟、妹啦......
偶只打星期一.....弟妹們,好好「款待」客人喔~~進門先「三溫暖」伺候...

[diamond]

哈哈！明天見了喔！等我新拍拿到，我在好好伺候這些自稱17.8歲的年輕人

[hungspin]

腳踝好些啦.....星期一回巢~
但要從「復健賽」打起啦~

[suemi]

記得打球別太骨力啊(⌒-⌒; )

[suemi]

看到有人在討論痛風..參考一下吧~
http://www.mobile01.com/topicdetail.php ... t=35507208

[hungspin]

感恩哦~
人就是嘴x,明知道不該吃的東西,還是會想吃....吃完後,再享受「後果」...哈!
不過我算輕微的,撐一下就過去啦~~
明天打球,可能又附贈「三溫暖」喔~~~

[diamond]

明天我很想去，可是明晚也有打，怕體力撐不住，嘻嘻!還是^:)

[suemi]

可以跟著"輕鬆打"就好了啊~^++++^

印度公開賽決賽4:30開打了
http://www.youtube.com/badmintonworldtv

[suemi]

半夜下起了大雷雨...看來白天的雨勢會一直下..

[hungspin]

貓s 和 狗s 一直下還加上 雷公s ,出門不方便,
但天氣變涼爽,打球舒服些啦....

[suemi]

跟老天爺商量了一下..請祂1點半~5點前不要下雨..XD

[hungspin]

跟老天爺商量了一下..請祂1點半~5點前不要下雨..XD

商量應驗了!! 不只沒下雨,還出大太陽耶~
您這麼靈驗,改天請您再跟老天爺商量一下....「透樂」...

[hungspin]

今天15:20就收工,膝蓋與腳踝承受不住啦~~
打六場,本只想打「復健賽」,沒想到場場幾近「大聯盟」的強度,
自然打得「二二六六」,跟搭檔說聲拍謝啦~~
p.s.臨打今天也來了很多高手,感謝大家共襄盛舉囉...

[suemi]

跟老天爺商量了一下..請祂1點半~5點前不要下雨..XD

商量應驗了!! 不只沒下雨,還出大太陽耶~
您這麼靈驗,改天請您再跟老天爺商量一下....「透樂」...

老天爺真好~感恩老天爺~

做人不可以太貪心..樂透真的中也不見得是好事喔~
(把以後的錢提早拿來花)