羽球共和國

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zip1 寫:http://item.taobao.com/item.htm?id=12261752267 看到這裡有賣

聽過～也用過～
少用比較好～那是強力消炎藥～

我擦了兩罐還比不上熱敷更有效果

個人覺得效果不大.............................

效果不大+1 跟你一樣是手腕受傷
已經兩個多月沒打球了


如果只是消炎效果 擦三天不如國術館的藥膏包一個晚上
請就醫確定症狀 如果骨頭有些微移位 會讓你持續發炎

一條根 強大 QQ 少用吧.. 越強大東西''殺傷力''越大...
超涼..會有灼熱感喲..

很多一條根都是假的
請見
http://www.epochtimes.com/b5/11/12/19/n ... D%E3%80%80

我貼過共濟一條龍，不曉得跟一條根有沒有一樣，一條龍貼了幾次之後發覺效果有較好，不曉得一條根的效果有沒有一樣，建議還是減少打球加重傷勢，雖然我自己要做到也是很難，通常都是一邊打球一邊療傷=="

手腕受傷已經一個月沒打球了, 工作還要一直滑滑鼠 持續骨科復健中 ==

我被診斷是媽媽手..完全不能出力!!但每天工作都會大量用到手腕
最後舒緩的方式就晚上睡前手腕泡熱水二十分鐘再貼藥布..
然後拿酒瓶滾手臂的放鬆肌肉(因為沒人能幫忙按摩)..
但也只能舒緩比較不痛而己..

我當初手腕也是受傷!痛到拉長球也會痛，用護腕也沒用，但是沒打又更難過，

結果球友告訴我在屏東林園一家德隆中醫去針灸+電療，第一次沒針到痛的地方，

我沒清楚告訴醫師那個點，第二次在去針完後，大了大約7-8成，打球只要帶護腕基本上

都不會痛，第三次在去針完後，打球都沒什麼問題還是會帶護腕!

還滿神奇的在屏東的球友有受傷的可以去給他試試，當然最好是不要啦，健康打球才是最好的。