請問各位大大!

[ricky66]

小弟腳傷已2個月了,都是去看西醫,主要症狀是筋膜發炎,部位是大腿連接膝蓋那條筋,吃完消炎後不痛,但藥效退去就開始痛,請問各位大大有過相同部位痛的經驗嗎?

請問該如何復原呢?謝謝各位大大!

[wind543]

找過復健科看診了嗎?

吃消炎藥是受傷急性期的處理，之後還是得經過休養和復健，才能讓大腿回復原有機能哦～

[sxadov]

有過相同部位痛的經驗嗎有過相同部位痛的經驗嗎?

[supermaxfight]

膝蓋部分我經驗不多，以往看到的是
1.先確認膝蓋位置有無跑掉，因為位置不對
下次你再運動，一樣會痛，而且是立即就有感
2.熱身要確實+別做高難度動作+該部位肌力要訓練
3.嚴重的情形就是膝蓋那邊軟骨已經損壞...

[DMM1003]

小弟腳傷已2個月了,都是去看西醫,主要症狀是筋膜發炎,部位是大腿連接膝蓋那條筋,吃完消炎後不痛,但藥效退去就開始痛,請問各位大大有過相同部位痛的經驗嗎?

請問該如何復原呢?謝謝各位大大!

改看中醫有試過嗎??
或是要找復健科看一下喔!!