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小雄羽球訓練班/圓環(週六、週五上午缺1/平日晚上招生中)
發表於 : 週四 10月 12日, 2017年 6:14 pm
由 bmtsash222
現役甲組球員及新北校隊教練
黃教練
教學目的: 透過教學機會，給予學球者正確觀念，在教學過程中，搭配多樣課程編排，視學員體能狀況，給予充實有趣的學球方向，同時也強調基本動作、基本腳步，進而避免打球時不必要的受傷，既能吸收學球知識，也能達到揮汗效果!
招收對象: 初學、中等、高級程度皆可，陪打也沒問題
(個人、團體、兒童、公司行號、大學社團皆歡迎)
教球範圍: 台北市、新北市
教球時段: 一~日皆可，時間則由雙方私訊詳洽
聯絡方式:
黃先生: 0922-421-120
徐先生: 0931-396-313
教練資歷
現役甲組球員
全國大專盃團體賽冠軍
全國大專盃男單個人第3
全中運個人第4
全中運個人第6
全中運團體第2
全中運團體第5
亞青國手資格世青第3
全國排名賽前16
馬來西亞賽濱城冠軍
馬來西亞賽吉隆坡第2
訓練課程
1.
羽球基本動作教學法及指導
2.
羽球單打訓練
後場球(長、殺、切、綜合組合球)
中場球(平、抽、擋、綜合組合球)
前場球(搓、挑、撲、綜合組合球)
比賽技術訓練
3.
羽球雙打訓練
後場球(殺、切、殺抽、綜合組合球)
中場球(平、抽、防守、綜合組合球)
前場球(搓、挑、撲、綜合組合球)
比賽技術訓練
4.
羽球步伐
全場米字步步伐
進攻步伐
防守步伐
殺切上網步伐
專項步伐
綜合步伐
5.
多球教學法
一.
固定點多球訓練
發力訓練
動作修正訓練
拍面擊球修正訓練
準確性訓練
反應訓練
二.
移動式多球訓練
攻擊訓練
防守訓練
隊形輪轉訓練
心肺訓練
速度訓練
6.
戰術與戰略運用
實務經驗講解
主觀意識
針對相對弱項訓練觀念
Re: 黃教練羽球訓練班/台北市、新北市(個人/團體)
發表於 : 週六 10月 14日, 2017年 8:20 am
由 bmtsash222
歡迎報名，個人、團體、兒童、公司行號、大學社團皆歡迎
陪打陪練都可喔!!
Re: [推]黃教練羽球訓練班/台北市、新北市(個人班/團體班) 熱烈招生中
發表於 : 週一 10月 16日, 2017年 1:14 am
由 bmtsash222
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陪打陪練都可喔!!
Re: [推]黃教練羽球訓練班/台北市、新北市(個人班/團體班) 熱烈招生中
發表於 : 週二 10月 17日, 2017年 10:55 am
由 bmtsash222
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Re: [推]黃教練羽球訓練班/台北市、新北市(個人班/團體班) 熱烈招生中
發表於 : 週三 10月 18日, 2017年 1:15 pm
由 bmtsash222
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Re: [推]黃教練羽球訓練班/台北市、新北市(個人班/團體班) 熱烈招生中
發表於 : 週五 10月 20日, 2017年 2:44 pm
由 bmtsash222
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Re: [推]黃教練羽球訓練班/台北市、新北市(個人班/團體班) 熱烈招生中
發表於 : 週日 10月 22日, 2017年 5:16 pm
由 bmtsash222
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Re: 小雄羽球訓練班/台北市、新北市(個人班/團體班) 熱烈招生中
發表於 : 週一 10月 23日, 2017年 2:54 pm
由 bmtsash222
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Re: 小雄羽球訓練班/台北市、新北市(個人班/團體班) 熱烈招生中
發表於 : 週一 10月 30日, 2017年 12:45 am
由 bmtsash222
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Re: 小雄羽球訓練班/台北市、新北市(個人班/團體班) 熱烈招生中
發表於 : 週一 10月 30日, 2017年 4:17 pm
由 bmtsash222
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Re: 小雄羽球訓練班/台北市、新北市(個人班/團體班) 熱烈招生中
發表於 : 週二 10月 31日, 2017年 3:29 pm
由 bmtsash222
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Re: 小雄羽球訓練班/台北市、新北市(個人班/團體班) 熱烈招生中
發表於 : 週四 11月 2日, 2017年 9:48 pm
由 bmtsash222
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Re: 小雄羽球訓練班/台北市、新北市(個人班/團體班) 熱烈招生中
發表於 : 週五 11月 3日, 2017年 3:58 pm
由 bmtsash222
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Re: 小雄羽球訓練班/台北市、新北市(個人班/團體班) 熱烈招生中
發表於 : 週五 11月 3日, 2017年 11:26 pm
由 bmtsash222
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Re: 小雄羽球訓練班/台北市、新北市(個人班/團體班) 熱烈招生中
發表於 : 週日 11月 5日, 2017年 4:06 pm
由 bmtsash222
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Re: 小雄羽球訓練班/台北市、新北市(個人班/團體班) 熱烈招生中
發表於 : 週四 11月 9日, 2017年 12:04 pm
由 bmtsash222
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Re: 小雄羽球訓練班/台北市、新北市(個人班/團體班) 熱烈招生中
發表於 : 週一 11月 13日, 2017年 2:21 pm
由 bmtsash222
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Re: 小雄羽球訓練班/台北市、新北市(個人班/團體班) 熱烈招生中
發表於 : 週三 11月 15日, 2017年 10:12 am
由 bmtsash222
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Re: 小雄羽球訓練班/台北市、新北市(個人班/團體班) 熱烈招生中
發表於 : 週三 11月 22日, 2017年 2:34 pm
由 bmtsash222
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Re: 小雄羽球訓練班/台北市、新北市(個人班/團體班) 熱烈招生中
發表於 : 週三 11月 29日, 2017年 10:44 am
由 bmtsash222
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