羽球共和國

我今天在球隊練球前半小時左右就先到了球場，做做操後就和幾個同學到場上去打一下，那時還滿輕鬆的，卻打出了幾球平常比賽時都打不出來的好球(漂亮的假動作...之類的)。後來在計分比賽時卻都打不出那種好球。我覺得可能是在比賽時怕失分不敢打出一些沒把握的球，那要如何改善這個問題呢?

這種情形很自然ㄚ，不是常聽球評說，比賽時如果有練球時的80%發揮就贏球了。不過，勤能補拙，練球時多練習特定的球路及技巧，比賽時就會比較順手些，失誤減少了，自信就自然來，球技就會提升了。

不知道板大的計分比賽
是一般球隊對打
還是有正式的比賽排名的

像我第一次參加XX盃
緊張到半死
每一種球都沒打出好的質量
也怕會失分而不敢大一些大角度的球

後來就是多參加一些球隊會內賽
或是聯誼賽和小比賽等等
讓自己習慣比賽的氣氛

練球勤勞以外
在球隊對打時也要多嘗試
把練習時的技術運用上來
輸了也沒關係
每輸一場 就多一場經驗
選手不就是累積上百場上千場磨練出來的