羽球共和國

球的高度…可以參考看看，

像高遠球的高度，打上去直直落下後場，讓人不得不去接。
也可以我方防守快來不及的時候，打一記後場高遠球，讓對手去接，若對手要殺球也比較來得及防守。

理論上攻防輪轉下，可以用高遠球做到重新洗牌，再來一次攻防的球種。

穩定後場高遠球 + 網前球 = 拉吊。體力不行的球友跟不上

零打到後面…建議還是找個球隊待著，固定時段。

羽球不是只有比賽而已，也可以找有教練的球隊，練球二個小時也行，因為動作反覆做也會累的。平時做不到的動作跟走位輪轉可以用練球來補。練完球剛好比賽試手感。

想球打得好的，不用臨打太多場。反而要練有氧運動(慢跑或快走也行)增加體力，或核心運動(有腹肌就是不一樣，移動快速，打球也大力點)

羽球基本動作跟走位輪轉練好，加上平時固定的有無氧運動會顯現出不一樣效果喔。羽球單打或雙打的大賽選手都有腹肌的，可見他們平時都有訓練。

還有身體在運動後，不要喝冰水，喝溫水。因為身體正熱，喝冰的下去，身體受不了。不幸的話，會頭部爆血管的，等於是中風 ...

現在不管單雙打，除非是雙方差距過大。
要不然單靠殺球已經沒辦法殺死對手了。

現在更重要的是能壓迫對手，讓對手在被動下輸球。
多拍來回，應該是免不了了。

破解很簡單…
請尼的隊友去對面，玩三打一…
保證尼會變得粉舒服… XD

出門在外，如果不是長期配合的隊友，不用想太多。當熱身場還是新年賀歲場。大家開心最重要。
在下之前也是很糾結這種場。也生過氣。唸了不少隊友。(破壞感情。哈哈哈)
因為不管台上說台下教，上場就是老樣子。
自已想辦法破解，也沒用。
因為不管如何回球，想辦法把對手逼到氣喘如牛的時候，隊友就是會回個救命球，讓對方回神殺我們得分。

後來，自已跟強中高手合打，才知道。
有些…是急不來的。(大哥是對的~~)
羽球因為來回很快… 就跟下快棋一樣。
這中間靠的是個人在這方面的經驗修為。
有些人有主動學習，領悟也快。進展也快 ...

治標的方法

請女生站她所在T字位的斜後一步至一步半(約中場)
中場的好處是，不管哪個方位的球，都一步到一步半，就可以打到球。
準備接球時，身體不要太前傾…保持重心在中間，拍要拿起。

如果女生高遠球打不到對方後場，
求打不敗的方式，小弟只想到「回球要保持球路是向下的球」，切/吊/點殺。
她隊友要在她打出球後，立即站球場的中場(中場前後位置，自已調整)。待對方回球方式回擊。
女生回球，儘量回對方的中線網前(或看狀況打 中線後場)。

吊中線網前 + 隊友站中場 = 對方只能挑後場球 或 切放球 或 撲球(吊球質量不好的話)

這時要靠隊友的中場反應…
有機會，就上了
沒機會，回高遠後場球 ...

小弟的想法是

同樣的球發生多次的話
後排跟發球者都有問題…

後排沒有警覺預防
發球也沒有儘量排除

每每在球場上，

隊友不跑位，回球後站原地，坐等對方回空檔球…
隊友不跑位，我回吊球或殺球，看著對手回我這邊網前…
或是亂跑位，防守面積達我方球場80%…
準備動作不做，跟對方拼快動作 平抽擋…
可以贏分的球，對手已經快救不到了… 回一個讓對手不用再追的球，換我方連追球的機會都沒有… 變失分球…
救球不積極…
球來了 直接認為是場外…
我跑位了，隊友送球給對方殺我…

上面的狀況百出，小弟都可以接受。
因為我知道，在下本人球技也不好，而且人都會有失誤的時候。
※有的隊友都打成一種「個人風格」了…

最不能接受的是…
場上打球，態度隨便
場下討論，不聽勸…

輸贏沒關係 ...

小弟之前也在中羽打滾過

那邊除了早期的男單、女單、風雲男雙之外的球員，各種嫌、各種黑。
更不用說不是純中國出品的球員了。

小戴的評語在那邊，從以前到現在，還少有好的評價。
李宗偉在那邊大約是條「斑馬」，黑斑還多一點。
周天成第一次冠軍的那場，被黑成，表現太跨張…。

滿篇「天朝天朝」的，
看不出兩岸有一家親啊…

球員比賽壓力大…
世界排名第一的球員壓力更大…

有時間變換心情跟對手哈啦，倒不如全心全力打球。

在球場上…
冷眼看對手，不揮手致意，還好啦
冷眼不是看不起對手，是心境要集中面對好下個球。

這是國際大比賽，掉積分是排名會跟著掉的…

大家有在打球，
在場上，應該可以感受到對手的
認真、輕視、玩弄 的差別

小弟也遇上隊友慢打的問題 ORZ

對方回高遠球給隊友，我還還被要求不能上網前…

也遇上…
隊友因跑位、觀念還沒到位… 被集火OX。小弟在一旁很無力…

請問本週六(7/16)還有臨打缺嗎?
0986667265 游

小弟本身的經驗是

看隊友

如果隊友懂得雙打補位。
那這種後場高遠球球送分的比率比較大。
有隊友站中場補位，馬上切攻擊隊形（前後排打法）。
殺球可以稍為大力點。讓隊友補刀。

如果隊友不懂得補位，對方回高遠球，隊友還站防守隊型。
小弟的看法是就要有來回多拍的心理準備。
當然，初期安全球應該是回對方高遠球。
這樣就變成多拍拉吊，等突襲。
對方又是老手，就是等我們這方出現空檔。
以前也是跟對方高來高去，直到被找到空檔。

後來，想辦法跟對方玩半場前後拉吊。
通常可以打個五五波。

平常有空練習，可以打半邊場的單打。
回中場的跑位練習很有用。
且要了解球種的意義。及對方回球的限制。進而導引對方打出 ...

小弟因為工作和家庭時間的關係，比較沒辦法常駐球隊。所以就常臨打了。

大約也打一年多，遇上比較不能接受的狀況，大約就兩件比較不能接受吧。
不過，事後也只能笑笑。

第一件…就某周五想說明天周六下午有空，想打球練練身體。
在羽共找了周六下午時段的團，打電話過去人家當場線上問…球歷。

啊…才一年半…嘖…才一年半…我們這邊很強捏…嘖…才一年半…

小弟當下就「了」了…


另一件…就周日早上的團…
一去隊長收錢後，直接安排最裡面的場…陪打歡樂場。配個公關…
就是不管你如果打、如何救球，對方只要打給這名公關，就能得分…
第一個小時就連四場都同打法，同樣失分狀況…
中間想換別場地，都是約好了 ...

就小弟的經驗…

看著球發呆的原因，只有一種。就是「啟動」這段動作平時沒做好。

當球回擊到對方，對方揮拍的時候。我們要下意識地，雙腳（或是某單腳）往下「頓（踩）」一下，當身體移動的啟動力。

這樣，球被拍回來的當下，我們的身體已經開始往回球方向移動，不會有站在原地看球落下的問題。就算是來球沒過網或是出界，我們都要習慣往來球的方向先移動。

啟動要練到變成純反射動作而且要移動到對應來球的方向，需要一段時間經驗的累積。

練習的方式
．在家
先準備動作，再來假想對手擊球揮拍的瞬間，身體自然往下頓一下。
．在球場打球時
在休息的時候，可以到正在打球的某隊的正後方場外，整個目光對著對面的球友 ...

小弟打球一年後，開始臨打…
從一路當豬雷，到有少數機會能撐一下場面。(只有一下下，哈哈)

心中的體會是…
打球如同自我修行…

如果，自已的目標是在球技上更精進。
．定時找教練，復習、調整。
．專找強隊臨打或長期加入。
．若是自我要求很高，請找單打。成敗自負、自我檢討，變數較少。

如果 自已的目標是運動健身…
．找程度或是強度適自已的球隊，作臨打或季打。
．以球會友。
．勝負看淡。

在球場發生的事情，除了看出強弱，也會看出人品、個性。
在雙打的場合，誰雷誰，沒有絕對。
你能確定隊友像豬頭一般？
其實兩人溝通與互動才是重點。(就是你能多快跟隊友產生默契)

打球每個人程度、風格、心態不同 ...

刪…


有事不能到場…


十五個字…hihi

臨時有事改天了...
Sorry

您好，羽球菜鳥一枚。
請問可以報名嗎？

hahaha~~

屎的成份真的是不少~~

啊~~ @@""

發往對手身上過去的球，基本上是過網就落下的球。不會打到對手的身上。
單純是要打亂對手一開始就預設的想法…

小弟打球的資歷真的不長…也才弱弱的兩年半。
當初也是發個球過網，馬上就被對手揮拍打過來。
後來是有做研究跟觀察人家的打法。

t字部位跟「和對手後方呈直線的後場」。
對新手入門到中階這段時間，是相對上比較容易展現的發球方式。

就大家說的發t字部位，是基本的發球球種。要練到貼網過。

但是，如果我們只會這種落點的球。不管我們發得如何貼網，或是如何下落。因為落點都一樣。對手沒什麼壓力。
如果，要發網前別個落點，立馬會被發現。（拍面一轉會被發現）

針對網路上的文章 ...