羽球共和國

請問一下各位大大..星期一晚上台中南屯地區有無球隊可以接受臨打

我們球齡約三、四年左右。固定球友人數:6-8人。
大家都是上班族，因為熱愛羽球而聚集在一起，打球氣氛融洽，球友們相當好相處。歡迎喜愛運動的球友也一起加入我們 ^^
地點:台中市太平區永成北路286號 (羽晨羽球館)
時間:每周一晚上8:00~10:00
場地:第一場地
費用:零打男生:$150 女生:$100
聯絡人:劉小姐 0912-332217

唐教練初級羽訓班(練球為主)
徵學員及公關
時間:平日白天早上(二或四.2小時)
招收球齡2年以下學員
入會費500元.季繳1500(每周一天)
團體教學免費上課(保證學會)
公關免繳球隊及上課費用(負責行政.陪打)
地點:台中民昇僑泰館
意洽0918-873166
另外假日週六日下午也有在練喔
1對1教練課300元起

唐教練.羽球訓練中心.課程內容表
(僅供參考.請多指教)
1. 體能訓練(跳繩.折返跑.舒展操)
2. 基本握拍法(正反.主被動)
3. 關於球拍與球.
4. 場地介紹.比賽規則.運動安全.運動傷害
5. 基本動作:發球(正反拍.短長)
6. 基本動作:放球(正反拍)
7. 基本動作:挑球(輕.網前.中.後場)
8. 基本動作:網前鉤球
9. 基本動作:推球(前.中.後場.斜推.撲球)
10. 基本動作:高遠球(正.斜)
11. 基本動作:殺球.下壓球
12. 基本動作:擋球.防禦性挑擋
13. 基本動作:切球(吊球.斜.正切)
14. 基本動作:過渡球(主.被動)
15. 基本動作:反拍切球
16. 基本動作:反拍高球
17. 基本動作混合練習
18. 雙打跑位

唐教練為高中指導老師
中華羽協合格教練
親切又有耐心喔~~

可以去勝大羽球館問問看，星期一晚上8-11點飛象隊是否接受臨打。

感謝各位球友提供的資訊