◆甲組教練(單打.雙打雙甲組教練)羽球教學【高雄-球館、時間內詳】~穩定提升羽球技術〈內含教學影片連結〉

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個教平球對打練習
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許教練講解防守姿勢
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江教練講解左右平抽姿勢及腳步
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週一團體班上課實況
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4/29周五團體班教練指導學生收操拉筋放鬆
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教練配學生親自指導雙打教學
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5/2週一團體班教練指導米字步伐
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5/8週五團體班切球準確度練習
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週一團體班教練指導抽平球動作
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教練矯正學生抽球姿勢
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5/13週五團體班練習結束，教練例行指導學生拉筋收操
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週一團體班雙打輪轉跑位多球練習
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5/16週一團體班網前平球練習
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教練講解網前撲球動作
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5/18週三團體班
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5/20週五團體班教練指導平球姿勢
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5/22 週日團體班教練帶學生暖身
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週五團體班練習
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5/27週五團體班教練講解雙打跑位
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5/30週一團體班教練帶學生打雙打
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